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ano passado
A conduta nutricional mais adequada para pacientes hipertensos, segundo a 7ª Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial, inclui substituir carboidratos simples por carboidratos complexos, priorizando alimentos ricos em fibras. Isso ajuda a controlar a glicemia e contribui para a saúde cardiovascular. Além disso, é importante manter uma dieta equilibrada, reduzindo a ingestão de sódio e aumentando o consumo de frutas, verduras e legumes.
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