Vamos analisar as alternativas: a) Protege contra a atrofia muscular decorrente do tratamento com corticoides. - Esta afirmação é verdadeira, pois a prática de exercícios pode ajudar a minimizar a atrofia muscular. b) Melhora o VO2max em aproximadamente 20%. - Esta afirmação é plausível, já que a prática de exercícios pode melhorar a capacidade aeróbica, mas o percentual pode variar. c) Melhora o VO2max em aproximadamente 70%. - Este valor é muito alto e não é geralmente aceito como uma média para a maioria das populações. d) As opções a e b estão corretas. - Como a opção a é verdadeira e a b é plausível, essa opção parece ser a mais adequada. Portanto, a resposta correta é: d) As opções a e b estão corretas.