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“O calçado esportivo transforma o impacto em impulso”. Antigamente esta era uma das frases que as indústrias calçadistas usavam para venda dos calçados esportivos. Após o registro e a análise biomecânica do movimento da corrida, essa informação não se sustenta mais. Sobre este conceito, é correto afirmar que:

A deformação do solado do calçado no contato do calcanhar com o solo pode acumular pouca energia elástica, mas essa não é restituída pelo calçado na propulsão do movimento.
O tempo e local de restituição de energia elástica pelo músculo na corrida são exatamente iguais ao tempo e local de restituição de energia elástica pelo calçado na corrida.
Quanto maior e mais elástico for o solado do calçado esportivo melhor será sua capacidade de acumular e restituir energia elástica na corrida, sendo um artigo esportivo comum e de fácil fabricação para esta função.
O calçado esportivo mais eficiente no acúmulo e restituição de energia elástica para a propulsão tem eficiência muito inferior ao complexo do tríceps sural na corrida e não é passível de comercialização.

EstudandoBiomecanica

há 2 anos

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Ed

há 2 anos

A afirmação correta sobre o conceito de que "o calçado esportivo transforma o impacto em impulso" é: A deformação do solado do calçado no contato do calcanhar com o solo pode acumular pouca energia elástica, mas essa não é restituída pelo calçado na propulsão do movimento. Isso se deve ao fato de que, embora os calçados possam absorver parte do impacto, a eficiência na restituição de energia elástica é geralmente inferior à dos músculos, como o tríceps sural, que desempenham um papel crucial na propulsão durante a corrida.

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O calçado esportivo é comercializado como um artigo esportivo que controla impacto e a pressão sobre o corpo e melhora o rendimento esportivo. Com relação às características de construção do calçado esportivo, é possível afirmar que: I. Quando o calçado tem solado macio, a distribuição de pressão sobre a região plantar sempre será melhor. II. Quando o calçado tem solado macio, ele sempre reduzirá o impacto sobre o aparelho locomotor. III. Com calçados mais leve tem-se sempre redução no tempo de execução do movimento, independente da técnica. IV. O calçado é capaz de acumular e restituir energia com a deformação do solado, da mesma forma como os músculos fazem no movimento.

A alternativa I está correta.
As alternativas I, II, III e IV estão corretas.
A alternativa II está correta.
A alternativa III está correta.
A alternativa IV está correta.

A distribuição de pressão pelo calçado esportivo na corrida é outra característica estudada para verificação do controle de forças sobre a região plantar. Sabendo-se que a pressão plantar é uma variável sensível às características de construção do calçado, ao observar a figura a seguir, é correto afirmar que: I. O calçado macio apresenta picos de pressão menores nas regiões do antepé e do calcanhar em relação ao calçado duro. II. O calçado duro apresenta maiores valores de picos de pressão nas áreas do calcanhar e do antepé em relação ao calçado macio.

As alternativas I e II estão corretas.
As alternativas I, II, III e IV estão corretas.
As alternativas III e IV estão corretas.
As alternativas I, II e IV estão corretas.
As alternativas I e IV estão corretas.

força vertical máxima em torno de 2,5 a 3 vezes o peso corporal. II. A corrida sprint apresenta uma força vertical máxima em torno de 4 vezes o peso corporal. III. O valor da força máxima vertical não é influenciado pela velocidade do movimento. Agora, escolha a alternativa CORRETA:

As alternativas I e II estão corretas.
As alternativas I, II e III estão corretas.
Apenas a alternativa I está correta.
Apenas a alternativa II está correta.
Apenas a alternativa III está correta.

O músculo tríceps sural, o tendão do calcâneo e a fáscia plantar (ou aponeurose plantar) estão estruturalmente preparados para controlar as forças de tração e produzir forças na corrida; entretanto, para que uma estrutura não sobrecarregue a outra é preciso: I. Controlar a velocidade do movimento da corrida, quanto mais veloz maior é a intensidade da força de tração na fáscia, o que facilita a degeneração. II. Garantir a extensibilidade do músculo tríceps sural e tendão do calcâneo pelo alongamento do complexo músculo-tendíneo. Caso o tendão do calcâneo não consiga controlar a força de tração no movimento, parte desta força passará para a fáscia, que será mais tracionada, o que facilitará sua degeneração. III. Garantir força resistente para o músculo tríceps sural não entrar em fadiga muscular no treino de corrida. Exercícios de fortalecimento muscular para aumentar a força máxima e a rápida do músculo devem ser incluídos no treino. IV. O sujeito que apresenta fasceite plantar não deve melhorar a mobilidade articular dos extensores de tornozelo e nem a força desse grupamento muscular principalmente se praticar corrida. Estão corretas as afirmacoes:

I, II e III.
I, II, III e IV.
I, II e III.
II, IV.
I, III.
III, IV.