Por que as HDLs são consideradas como “colesterol bom”?

As HDL (lipoproteínas de alta densidade) são consideradas "colesterol bom" porque ajudam a remover o excesso de colesterol das artérias, transportando-o de volta para o fígado, onde é metabolizado e eliminado. Isso reduz o risco de doenças cardiovasculares, como infartos e derrames, ao prevenir a formação de placas ateroscleróticas nas artérias. Além disso, níveis elevados de HDL estão associados a um menor risco de problemas cardíacos.