Vamos analisar cada uma das afirmações sobre as recomendações para o exercício de força em pacientes hipertensos: ( ) Os intervalos entre séries devem ser aproximadamente 2 minutos, independentemente da razão trabalho x recuperação aplicada. É verdadeira (V). Intervalos de cerca de 2 minutos são geralmente recomendados para permitir a recuperação adequada entre as séries. ( ) A recomendação, em pacientes sedentários, é executar repetições máximas em cada série para estimular os ganhos iniciais de força. É falsa (F). Para pacientes sedentários, recomenda-se começar com cargas mais leves e um número maior de repetições, evitando a execução de repetições máximas, que podem ser arriscadas. ( ) A intensidade recomendada para o exercício de força em pacientes hipertensos varia de 70-90% da carga correspondente a uma repetição máxima (1RM) e as repetições podem variar de 15 a 20 em cada série. É falsa (F). A intensidade para hipertensos geralmente é recomendada em torno de 60-80% da 1RM, e as repetições costumam ser menores, em torno de 8 a 12. ( ) A frequência semanal ideal para o exercício de força em pacientes hipertensos é de 4 a 6 vezes, trabalhando o mesmo grupamento muscular em 2 ou 3 dias, porém com intervalos de pelo menos 48 horas entre as sessões de treinamento. É verdadeira (V). Essa afirmação está correta, pois a frequência e os intervalos são importantes para a recuperação e segurança do paciente. Portanto, a sequência correta é: V - F - F - V. A alternativa que contempla essa sequência é: A) V, F, F, V.