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ano passado
A melatonina, produzida pela glândula pineal, tem várias funções importantes no organismo. Uma das principais é regular o ciclo sono-vigília, ajudando a induzir o sono. Além disso, a melatonina exerce um efeito inibidor sobre as gônadas (ovários e testículos), controlando a maturação sexual e influenciando a produção de hormônios sexuais. Isso significa que a melatonina pode afetar a puberdade e a fertilidade, especialmente em resposta à luz e ao ciclo circadiano.
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