Grátis: O cochilo do tipo “power nap” se caracteriza por: A) Pela sua grande duração. B) Ser constituído por um sono curto. C) Trazer malefícios. D) Curar...

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O cochilo do tipo “power nap” se caracteriza por:

A) Pela sua grande duração.
B) Ser constituído por um sono curto.
C) Trazer malefícios.
D) Curar diabetes.
E) Atenuar hipertensão.

Aprendendo Através de Exercícios

há 10 meses

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Respostas

há 10 meses

O "power nap" é um cochilo curto que visa proporcionar um aumento rápido de energia e foco. Geralmente, esse tipo de cochilo dura entre 10 a 30 minutos, permitindo que a pessoa se sinta mais alerta e produtiva após acordar. Analisando as alternativas: A) Pela sua grande duração. - Incorreto, pois o "power nap" é caracterizado por ser um cochilo curto. B) Ser constituído por um sono curto. - Correto, essa é a definição do "power nap". C) Trazer malefícios. - Incorreto, desde que feito de forma adequada, não traz malefícios. D) Curar diabetes. - Incorreto, não é uma cura para diabetes. E) Atenuar hipertensão. - Incorreto, não é uma solução direta para hipertensão. Portanto, a alternativa correta é: B) Ser constituído por um sono curto.

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Assinale a opção que apresenta uma afirmação correta sobre o texto:

A) Cochilar provoca diabetes e obesidade.
B) O cochilo causa aumento da pressão arterial.
C) Cochilos longos podem causar malefícios à saúde.
D) Cochilar não faz mal à saúde independente da duração do cochilo.
E) Cochilos diários causam aumento de peso.

O título do texto é constituído por uma frase do tipo:

A) Declarativa afirmativa.
B) Declarativa negativa.
C) Interrogativa.
D) Exclamativa.
E) Imperativa.

A afirmação contida no título do texto se dá com base em:

A) Uma reportagem de jornal.
B) Uma notícia na internet.
C) Uma entrevista de um cientista.
D) Um poema épico.
E) Uma pesquisa científica.

De acordo com o texto só é verdadeiro o que se afirma em:

A) A siesta longa traz benefícios à saúde.
B) Os hipertensos não podem cochilar longamente.
C) A diabetes ocorre com maior frequência em quem dorme muito.
D) O cochilo ideal tem como tempo de duração de vinte e cinco minutos.
E) Cochilar só traz malefícios à qualidade de vida.

O estudo que embasou a pesquisa foi feito com pessoas da região:

A) Do México.
B) Da universidade.
C) De Guadalajara.
D) Da Espanha.
E) Do Brasil.

De acordo com o texto o cochilo pode ser regenerativo quando:

A) É realizado após o almoço.
B) Surge espontaneamente.
C) Dura menos que vinte e cinco minutos.
D) É induzido por medicamentos.
E) Dá-se pela manhã.

A siesta mais longa apresentou relações com os seguintes problemas de saúde, exceto:

A) Obesidade abdominal.
B) Pressão sanguínea alta.
C) Diabetes.
D) Problemas cardíacos.
E) Ganho de massa muscular.

Alguns fatores de estilo de vida citados abaixo podem favorecer ao surgimento de uma siesta longa, exceto:

A) Ficar acordado até tarde.
B) Fumar.
C) Comer demais.

De acordo com o texto, a solução para se evitar prováveis males advindos do cochilo longo é:

A) Cronometrar o tempo do cochilo.
B) Dormir na parte da tarde.
C) Evitar o cochilo no período vespertino.
D) Não comer muito durante a noite antes do cochilo.
E) Não fumar depois do almoço.

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O título do texto é constituído por uma frase do tipo:A) Declarativa afirmativa.B) Declarativa negativa.C) Interrogativa.D) Exclamativa.E) Imperativa.

A afirmação contida no título do texto se dá com base em:A) Uma reportagem de jornal.B) Uma notícia na internet.C) Uma entrevista de um cientista.D) Um poema épico.E) Uma pesquisa científica.

O estudo que embasou a pesquisa foi feito com pessoas da região:A) Do México.B) Da universidade.C) De Guadalajara.D) Da Espanha.E) Do Brasil.

De acordo com o texto o cochilo pode ser regenerativo quando:A) É realizado após o almoço.B) Surge espontaneamente.C) Dura menos que vinte e cinco minutos.D) É induzido por medicamentos.E) Dá-se pela manhã.

A siesta mais longa apresentou relações com os seguintes problemas de saúde, exceto:A) Obesidade abdominal.B) Pressão sanguínea alta.C) Diabetes.D) Problemas cardíacos.E) Ganho de massa muscular.

Alguns fatores de estilo de vida citados abaixo podem favorecer ao surgimento de uma siesta longa, exceto:A) Ficar acordado até tarde.B) Fumar.C) Comer demais.

De acordo com o texto, a solução para se evitar prováveis males advindos do cochilo longo é:A) Cronometrar o tempo do cochilo.B) Dormir na parte da tarde.C) Evitar o cochilo no período vespertino.D) Não comer muito durante a noite antes do cochilo.E) Não fumar depois do almoço.

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O título do texto é constituído por uma frase do tipo:

A) Declarativa afirmativa.
B) Declarativa negativa.
C) Interrogativa.
D) Exclamativa.
E) Imperativa.

A afirmação contida no título do texto se dá com base em:

A) Uma reportagem de jornal.
B) Uma notícia na internet.
C) Uma entrevista de um cientista.
D) Um poema épico.
E) Uma pesquisa científica.

O estudo que embasou a pesquisa foi feito com pessoas da região:

A) Do México.
B) Da universidade.
C) De Guadalajara.
D) Da Espanha.
E) Do Brasil.

De acordo com o texto o cochilo pode ser regenerativo quando:

A) É realizado após o almoço.
B) Surge espontaneamente.
C) Dura menos que vinte e cinco minutos.
D) É induzido por medicamentos.
E) Dá-se pela manhã.

A siesta mais longa apresentou relações com os seguintes problemas de saúde, exceto:

A) Obesidade abdominal.
B) Pressão sanguínea alta.
C) Diabetes.
D) Problemas cardíacos.
E) Ganho de massa muscular.

Alguns fatores de estilo de vida citados abaixo podem favorecer ao surgimento de uma siesta longa, exceto:

A) Ficar acordado até tarde.
B) Fumar.
C) Comer demais.

De acordo com o texto, a solução para se evitar prováveis males advindos do cochilo longo é:

A) Cronometrar o tempo do cochilo.
B) Dormir na parte da tarde.
C) Evitar o cochilo no período vespertino.
D) Não comer muito durante a noite antes do cochilo.
E) Não fumar depois do almoço.