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Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a ginástica de condicionamento físico, assinale a alternativa correta:

A - Objetiva preparar atletas de alto nível no esporte fisiculturismo.
B - Um de seus objetivos é obter e manter a saúde física e mental.
C - Preparar os atletas para competições de levantamento de peso.
D - Objetiva tratamento de doenças, sem necessidade de orientação.
E - Seu objetivo é a perda de peso, sem considerar a qualidade de vida.
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ano passado

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ano passado

Vamos analisar as alternativas uma a uma, considerando o contexto da ginástica de condicionamento físico: A - Objetiva preparar atletas de alto nível no esporte fisiculturismo. Essa alternativa é muito específica e não abrange o objetivo geral da ginástica de condicionamento físico. B - Um de seus objetivos é obter e manter a saúde física e mental. Essa alternativa é bastante abrangente e reflete um dos principais objetivos da ginástica de condicionamento físico, que é promover a saúde e o bem-estar. C - Preparar os atletas para competições de levantamento de peso. Assim como a alternativa A, essa é muito específica e não representa o objetivo geral da ginástica de condicionamento físico. D - Objetiva tratamento de doenças, sem necessidade de orientação. Essa alternativa é incorreta, pois o tratamento de doenças deve sempre ser orientado por profissionais qualificados. E - Seu objetivo é a perda de peso, sem considerar a qualidade de vida. Essa alternativa é limitada, pois a ginástica de condicionamento físico não se resume apenas à perda de peso, mas sim à promoção da saúde e qualidade de vida. Diante dessa análise, a alternativa correta é: B - Um de seus objetivos é obter e manter a saúde física e mental.

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