Vamos analisar as alternativas apresentadas: A) Sugestões, planos de curso de acordo com a sua realidade, apoio prático, informações e materiais por meio dela. - Esta opção menciona planos de curso, que podem ser menos comuns do que planos de aula. B) Sugestões, planos de aula, apoio prático, informações e aulas prontas e adaptadas à sua realidade por meio dela. - Esta opção é bastante completa, incluindo planos de aula e a adaptação à realidade do professor. C) Sugestões, planos de aula, apoio não prático, vídeos não escolares e materiais por meio dela. - Esta opção menciona "apoio não prático" e "vídeos não escolares", o que não se alinha com o uso da internet como recurso educacional. D) Sugestões, planos de aula, apoio prático, informações e materiais por meio dela. - Esta opção é semelhante à B, mas não menciona aulas prontas e adaptadas. Analisando as opções, a alternativa que melhor representa o que a internet oferece aos professores, incluindo a adaptação à realidade deles, é a B) Sugestões, planos de aula, apoio prático, informações e aulas prontas e adaptadas à sua realidade por meio dela.