Vamos analisar cada uma das alternativas sobre os benefícios da amamentação para a mãe: a) Ajuda a perder peso - É verdade que a amamentação pode ajudar na perda de peso, pois o corpo queima calorias para produzir leite. b) Reduz o risco de câncer de mama e de ovário - Estudos mostram que a amamentação está associada a um menor risco de câncer de mama e de ovário. c) Fortalece o vínculo com o bebê - A amamentação promove o contato físico e emocional, fortalecendo o vínculo entre mãe e filho. d) Ajuda a prevenir a depressão pós-parto - A amamentação pode ter um efeito positivo na saúde mental da mãe, ajudando a reduzir o risco de depressão pós-parto. e) Todas as alternativas anteriores - Como todas as opções listadas são verdadeiras e refletem benefícios da amamentação para a mãe. Portanto, a alternativa correta é: e) Todas as alternativas anteriores.