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Ciar o risco no parkour, assinale a alternativa correta:
A O risco é controlado com a utilização de drone.
B Palestras e reuniões são fundamentais para a gestão dos riscos no parkour.
C O risco no parkour é gerenciado pela prudência. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] é necessário ter consciência daquilo que seu corpo é capaz ou não de executar – risco no parkour é gerenciado com prudência” (livro -base, p. 114).
D Os atletas devem praticar o parkour com capacete e joelheira.
E A gestão dos riscos de cada esporte deve ser de responsabilidade das equipes de salvamento.

há 7 meses

há 7 meses

Questões ATIVIDADES FISICAS ALTERNATIVAS

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Respostas

Ed

há 6 meses

Vamos analisar as alternativas apresentadas sobre a gestão de riscos no parkour: A) O risco é controlado com a utilização de drone. - Essa opção não é prática ou comum na gestão de riscos do parkour. B) Palestras e reuniões são fundamentais para a gestão dos riscos no parkour. - Embora a comunicação seja importante, essa alternativa não aborda diretamente a gestão do risco em si. C) O risco no parkour é gerenciado pela prudência. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] é necessário ter consciência daquilo que seu corpo é capaz ou não de executar – risco no parkour é gerenciado com prudência” (livro-base, p. 114). - Esta opção é a mais adequada, pois enfatiza a importância da consciência e prudência na prática do parkour. D) Os atletas devem praticar o parkour com capacete e joelheira. - Embora o uso de equipamentos de proteção possa ajudar, a prudência e a consciência do corpo são mais relevantes na gestão do risco. E) A gestão dos riscos de cada esporte deve ser de responsabilidade das equipes de salvamento. - Essa opção não é correta, pois a responsabilidade pela gestão de riscos deve ser dos praticantes e não apenas das equipes de salvamento. Portanto, a alternativa correta é: C) O risco no parkour é gerenciado pela prudência.

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Atente para a citação: “Nos esportes de aventura, nós podemos acrescentar que o risco é um elemento motivador da prática. Porém, se você conversar com qualquer praticante desse tipo de esporte, ele dirá que não deseja se machucar [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o risco na prática dos esportes de aventura, assinale a alternativa correta:
A O risco é uma sensação irreal do praticante inseguro.
B O risco é o fator que gera as fortes emoções.
C O risco real de uma atividade é sempre de conhecimento do praticante.
D Os procedimentos de segurança são responsabilidade dos órgãos públicos.

Leia o extrato de texto: “Um conjunto de práticas alternativas é destacado em promover o relaxamento. Tudo vai depender do tipo de fadiga que a pessoa sente”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 30.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os dois tipos de fadiga, relacione cada tipo às suas respectivas características:
1. Fadiga periférica.
2. Fadiga central.
( ) Não apenas um músculo, mas todo o corpo apresenta queda de rendimento.
( ) Está relacionada à tensão e ao esgotamento de uma parte do corpo.
( ) A parte nervosa da contração muscular é afetada.
A 1 – 1 – 2.
B 1 – 2 – 2.
C 1 – 2 – 1.
D 2 – 1 – 1.
E 2 – 1 – 2.

Leia o fragmento de texto: '[...] o professor deve escolher os métodos e técnicas para apresentar situações de aprendizagem que cumpram com os objetivos do planejamento [...] em relação à navegação terrestre num contexto e espaço delimitado'. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos abordados no livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a metodologia para o trabalho da orientação em Educação Física, assinale a alternativa correta:
A Iniciar o trabalho de orientação em ambientes naturais como reservas naturais, rios e montanhas é importante para que o aluno já se adapte ao ambiente externo.
B Deve partir do conhecimento do entorno do aluno como a própria sala de aula ou um parque urbano.
C Com a utilização da tecnologia e do GPS, não há necessidade de trabalhar elementos de outras disciplinas, como Geografia e Matemática, uma vez que a leitura de mapas não é mais necessária.
D Aspectos ambientais e de preservação não devem estar inclusos no trabalho da navegação em Educação Física, uma vez que esses conteúdos são do campo da Biologia.
E O uso de jogos não é indicado no trabalho da navegação em Educação Física, pois os alunos necessitam compreender a seriedade e a atenção necessária ao realizarem um percurso na natureza.

Leia a citação: “O parkour tem como finalidade possibilitar movimentação ou percursos por meio de técnicas próprias de deslocamento e transposição de obstáculos em qualquer ambiente”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a história do parkour e a raiz do seu método, é correto afirmar que:
A Teve sua raiz nas técnicas militares.
B Teve sua raiz no método natural de Educação Física.
C Teve sua raiz na prática do alpinismo.
D Teve sua raiz na ginástica artística.
E Teve sua raiz nas atividades circenses.

Leia o fragmento de texto: '[...] a metodologia para o desenvolvimento dos conteúdos da área se orienta a gerar o gosto pela atividade física e a confiança em suas próprias capacidades [...]'. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as atividades sugeridas para estimular e construir a aprendizagem em navegação, associe as atividades às suas respectivas características:
1. Construção de maquetes.
2. Processos de pesquisa.
3. Atividades ao ar livre.
( ) Realização de trilhas com a utilização de técnicas de navegação.
( ) Utilização de diferentes materiais como papel, massa de modelar e madeira.
( ) Catalogar árvores e plantas de parques e praças, favorecendo a interação com o meio.
A 1 – 2 – 3.
B 3 – 2 – 1.
C 2 – 3 – 1.
D 2 – 1 – 3.
E 3 – 1 – 2.

Leia o fragmento de texto: "Quando os elementos básicos da navegação e a sua dinâmica já tiverem sido assimilados, poderá se focalizar melhor nos aspectos técnicos, no entanto existem duas coisas que [...] devemos trabalhar desde o primeiro dia". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a metodologia de ensino da navegação em educação física, assinale a alternativa que indica corretamente o que deve ser trabalhado desde o primeiro dia:
A Técnicas de primeiros socorros na natureza.
B Utilização do Sistema Global personalizado (GPS).
C Familiarização com as simbologias dos mapas.
D Técnicas de cartografia, ou seja, elaboração de mapas.
E Leitura da imagem da Rosa dos Ventos e seus pontos cardeais.

Atente para a citação: “Após a sistematização e a atribuição de nomes à prática, aos movimentos e aos praticantes, o parkour adquiriu popularidade”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a popularização do parkour, assinale a alternativa correta:
A A popularização do parkour aconteceu pela divulgação nos filmes de super-heróis.
B Após a participação nos X-Treme Games, o esporte se tornou mais popular.
C A popularização deu-se pela participação dos praticantes em peças teatrais, vídeos na internet e programas de televisão.
D O esporte parkour tornou-se popular apenas nos grupos de praticantes de skate.
E O parkour é impopular, visto que não é praticado em todos os países.

Atente para a citação: “O parkour não dispõe de equipamentos de segurança, em contraste com a maioria das atividades de risco”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre como gerenciar o risco no parkour, assinale a alternativa correta:
A O risco é controlado com a utilização de drone.
B Palestras e reuniões são fundamentais para a gestão dos riscos no parkour.
C O risco no parkour é gerenciado pela prudência.
D Os atletas devem praticar o parkour com capacete e joelheira.
E A gestão dos riscos de cada esporte deve ser de responsabilidade das equipes de salvamento.

Leia o fragmento de texto: “Quando nos referimos à navegação terrestre na perspectiva da Educação Física não nos referimos apenas ao desenvolvimento motriz, é também à combinação do exercício mental que permite esta atividade”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 77.
Considerando o fragmento de texto os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa correta:
A O treino e/ou ensino da modalidade [parkour] podem ser aplicados em diferentes campos de atuação para determinados fins, sendo possível utilizá-la como método de treinamento para atividade física e treinamento desportivo ou como atividade esportiva de lazer/recreação.
B O campo de atuação mais adequado para a prática do parkour é o militar.
C É utilizado para a recuperação de amputados e para a reabilitação física e mental.
D O método de treinamento é muito utilizado nos desafios aplicados em dinâmicas de empresas e seleção de recursos humanos.
E O parkour é utilizado exclusivamente para trabalhar o condicionamento físico e para preparar os atletas de atletismo e de lutas.

Atente para a citação: "[...] O parkour agregou o princípio ‘Etre fort pour être utile’ (Ser forte para ser útil) do método natural francês".
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o método natural francês Être fort pour être utile, assinale a alternativa correta:
A Proíbe a prática do parkour por mulheres.
B Incentiva a prática de atividades de alto risco.
C É um método que doutrina para a obediência e disciplina.
D Implica desenvolver habilidades físicas e mentais.
E A prática do parkour foi difundida em mosteiros no interior da França.

Leia o excerto de texto: “Atualmente, como o estresse crônico (acumulado no dia a dia) tem fatigado fortemente as pessoas, há muita demanda por relaxamento”.
Considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre exemplos de atividades físicas alternativas de relaxamento, assinale a alternativa correta:
A São exemplos o montanhismo e a escalada.
B São exemplos esportes como o futebol e o basquetebol.
C São exemplos o goalball e o vôlei sentado.
D São exemplos aulas de alongamento e de ginástica laboral. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Atualmente, como o estresse crônico (acumulado no dia a dia) tem fatigado fortemente as pessoas, há muita demanda por relaxamento. De olho nessa necessidade, muitas academias de ginástica promovem aulas de alongamento para relaxar a musculatura e melhorar a consciência corporal. [...] Outro uso muito comum é nas empresas, por meio da ginástica laboral (exercícios dentro do local de trabalho)” (livro-base, p. 33-34).
E São exemplos a antiginástica e a biodança.

Atente para a citação: “Vale ressaltar que as técnicas dos movimentos do parkour foram desenvolvidos e disseminadas pelos praticantes de forma mundial para assegurar a eficiência do movimento e a segurança do indivíduo”.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre as regras básicas que os praticantes do parkour devem saber para a realização eficiente do movimento, assinale a alternativa correta:
A Noção de espaço, estética e finalização. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] o praticante deve se preocupar com três regras básicas para a realização eficiente do movimento [no parkour]. São elas: Noção de espaço, estética e finalização” (livro-base, p. 113).
B Flexibilidade, força e ritmo.
C Equilíbrio e flutuação.
D Giro, salto e pulo.
E Rolamento, cambalhota e saltito.

Atente para a citação: “No parkour, tudo é visto como um obstáculo que pode ser usado para criar e executar movimentos [...]”.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o espaço-local no qual o parkour é praticado, assinale a alternativa correta:
A Na cidade. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[No parkour,] As barreiras espaciais da cidade são transformadas em obstáculos lúdicos para saltar, correr e ultrapassar [...]” (livro-base, p. 95).
B No campo.
C Na praia.
D Na montanha.
E Na estrada.

Leia o fragmento de texto: “De acordo com a faixa etária, as atividades devem ter um caráter eminentemente lúdico, pois converte o jogo no contexto ideal para a maioria das aprendizagens”.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os tipos de jogos realizados para aprendizagem lúdica da navegação, assinale a alternativa correta:
A Jogos aquáticos são de grande importância, pois, mesmo na navegação terrestre, pode ser necessário atravessar rios de grande profundidade.
B Brincadeiras lúdicas, como pular corda e amarelinha, estimulam a noção espacial e temporal, auxiliando na iniciação à navegação terrestre.
C O jogo da memória pode ser utilizado com adolescentes ao se utilizar peças com imagens de plantas e de árvores.
D Nos jogos sensoriais, os participantes devem se deslocar por meio do recebimento de estímulos sensoriais como audição ou visão. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Jogos sensoriais: consiste em isolar um sentido (visão ou audição) e deslocar para um local ou outro em função dos estímulos recebidos. Ao se orientar nestes jogos em relação à informação recebida pelos sentidos, transforma-se no primeiro elo para começar com a navegação e orientação" (livro-base, p. 76).
E Jogos musicais e brinquedos cantados estimulam a memória, elemento importante para a aprendizagem da navegação.

Leia o fragmento de texto: "[...] sobre métodos de ensino é importante ter presente a característica lúdica em cada uma das atividades, a progressão da dificuldade e os objetivos que cada uma tem".
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os jogos sugeridos para a aprendizagem da navegação, associe os jogos às respectivas características:
1. Jogos de pistas.
2. Jogos de orientação.
3. Trilhas de orientação.
A 1 – 2 – 3.
B 3 – 2 – 1. A sequência correta é: 3 – 2 – 1. De acordo com o livro-base: "[1] Jogos de pistas: Consiste em realizar um percurso no menor tempo possível procurando pistas e salvando provas e/ou perguntas durante o jogo guiadas por um código de sinais. [2] Jogos de orientação: Consiste em fazer um percurso caminhando no meio natural, seguindo uns pontos assinalados num mapa até chegar a um lugar previsto. Normalmente realiza-se em grupos. [3] Trilhas de orientação: À diferença do anterior, usa-se bússola e/ou mapa como meio de orientação. Podem-se incluir atividades de representação do espaço, jogos de familiarização com a bússola e busca de balizas ou pontos num parque com a ajuda de um mapa" (livro-base, p. 76-77).
C 2 – 3 – 1.
D 3 – 1 – 2.
E 2 – 1 – 3.

Atente para a citação: “[...] abordaremos cinco enfoques que a intervenção profissional com atividades alternativas pode ter. São eles: risco, reflexividade, relaxamento, saúde e performance”.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os enfoques da intervenção profissional com atividades alternativas chamados de reflexividade e de relaxamento, relacione cada termo às suas respectivas características:
1. Reflexividade.
2. Relaxamento.
A 1 – 1 – 2 – 2.
B 1 – 2 – 2 – 1.
C 1 – 2 – 1 – 2.
D 2 – 1 – 1 – 2. A sequência correta é: 2 – 1 – 1 – 2. De acordo com o livro-base: "[1] Reflexividade. A reflexividade é a capacidade de a pessoa se relacionar consigo mesma, pensando antes de agir. [. . .] Como a busca por reflexividade está ligada diretamente ao tipo de atividade filosoficamente alternativa, você já conhece as principais práticas que desenvolvem essa característica nas pessoas. [2] Relaxamento. O relaxamento geralmente está associado à busca pela compensação ao estresse. [...] O relaxamento é algo importante para a saúde humana, tendo tanto benefícios físicos, como prevenção de lesões, quanto mentais" (livro-base, p. 29-30).
E 2 – 1 – 2 – 1.

Leia o fragmento de texto: “[...] como já mencionamos, as atividades físicas alternativas estão associadas ao risco, ao relaxamento, à saúde, à performance e à reflexividade”.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre a motivação do risco para a prática de atividades físicas alternativas, assinale a alternativa correta:
A Aulas especializadas de alongamento e ginástica laboral são baseadas nessa motivação.
B Atividades holísticas, que trabalham o ser humano de maneira integral, normalmente causam essa sensação.
C As atividades que mais garantem essa sensação são as de aventura, na natureza ou em ambientes urbanos. Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Em relação ao risco, as atividades físicas que mais garantem essa sensação são as de aventura, seja na natureza (montanhismo, por exemplo), seja em ambientes urbanos (um exemplo é a escalada esportiva em parede artificial).” (livro-base, p. 33).
D Essa é a principal motivação para a prática de atividades de performance no paradesporto.
E É uma sensação amplamente trabalhada na antiginástica para grupos especiais, como gestantes e hipertensos.

Atente para a citação: “O bombeiro francês Raymond Belle vivenciou o Método Natural e transmitiu seus aprendizados para seu filho David Belle, o qual juntamente com um grupo de jovens, adaptou-o para áreas urbanas no subúrbio parisiense de Lisses”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 93.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre os movimentos corporais realizados pelos jovens em áreas urbanas e que serviram de base para o parkour, assinale a alternativa correta:
A Pular, deitar e rolar.
B Lutar, saltar e dançar.
C Correr, pular e brincar.
D Chutar, agarrar e voar.
E Caminhar, girar e empilhar.

Atente para a citação: “Os possíveis movimentos e técnicas de parkour são ilimitados, mas isso não significa que não existem fundamentos para aprender [...]”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SCOPEL, A. J. S. G. et al. Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 106.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura sobre o objetivo do parkour, assinale a alternativa correta:
A Desenvolver a memorização dos seus praticantes.
B Estimular o trabalho em equipe.
C Estimular a superação do medo nas pessoas.
D Promover disputas entre grupos rivais.
E Ser eficiente.