Ed
há 6 dias
Vamos analisar as alternativas apresentadas sobre o crescimento e desenvolvimento motor, especialmente em relação à perda de massa muscular e força com o avanço da idade. A) "Após os 25 anos de idade cerca de 13% a 15% da massa muscular é perdida a cada ano." - Essa afirmação é exagerada, pois a perda de massa muscular não ocorre a essa taxa. B) "Homens após os 50 anos de idade apresentam um ganho de massa muscular e perda de gordura." - Isso não é correto, pois geralmente ocorre uma perda de massa muscular e um aumento da gordura corporal. C) "A redução da força muscular pode chegar a 20% para homens e 35% para mulheres após os 55 anos de idade." - Essa afirmação é mais precisa, pois estudos mostram que a perda de força muscular é mais acentuada em mulheres após essa idade. D) "Após os 55 anos de idade, o ganho de hipertrofia é facilitado e mulheres apresentam maior ganho de hipertrofia após a chegada da menopausa." - Isso não é correto, pois a hipertrofia tende a ser mais difícil após essa idade devido à perda de massa muscular. Portanto, a alternativa correta é: C) "A redução da força muscular pode chegar a 20% para homens e 35% para mulheres após os 55 anos de idade."