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Considere novamente a situação descrita na questão anterior: o trabalho está acumulado, e seu colega falta; ninguém deve faltar quando há prazos a cumprir, pois denota falta de comprometimento; você fica com raiva; você se recusa a atender uma pessoa que pede informações.
Aponte a solução que denota inteligência emocional:
A. Compreender que a culpa por sua raiva foi do seu colega, mas perdoá-lo.
B. Sentir-se culpado por achar que ninguém deve faltar.
C. Identificar os pensamentos que o levaram a sentir raiva.
D. Ir ao banheiro e gritar até a raiva passar.
E. Julgar o motivo da ausência do seu colega para avaliar se ele deve ser culpado ou não.
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ProjetandoIdeias

há 7 meses

Respostas

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há 7 meses

Para identificar a solução que denota inteligência emocional, precisamos considerar como lidar com emoções de forma construtiva e reflexiva. A inteligência emocional envolve reconhecer e entender suas próprias emoções, assim como as emoções dos outros, e agir de maneira que promova um ambiente positivo. Vamos analisar as opções: A. Compreender que a culpa por sua raiva foi do seu colega, mas perdoá-lo. - Essa opção mostra um entendimento da emoção e a capacidade de perdoar, mas não aborda a identificação dos próprios sentimentos. B. Sentir-se culpado por achar que ninguém deve faltar. - Essa opção não demonstra inteligência emocional, pois a culpa não é uma resposta construtiva. C. Identificar os pensamentos que o levaram a sentir raiva. - Esta opção é a mais alinhada com a inteligência emocional, pois envolve a auto-reflexão e a compreensão das próprias emoções. D. Ir ao banheiro e gritar até a raiva passar. - Essa opção não é uma solução saudável e não demonstra controle emocional. E. Julgar o motivo da ausência do seu colega para avaliar se ele deve ser culpado ou não. - Essa opção envolve julgamento e não promove a compreensão ou a resolução emocional. A opção que melhor representa uma solução que denota inteligência emocional é: C. Identificar os pensamentos que o levaram a sentir raiva.

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Assinale a frase mais adequada em relação ao conteúdo apresentado sobre a vivência pessoal das emoções: e) Nenhuma das anteriores. b) Observar as emoções no próprio corpo não é um recurso adequado, pois elas são manifestações mentais. d) Estudos mostram que não faz sentido nomear as próprias emoções porque implica um processo de racionalização. c) Interpretar as emoções dos outros é um recurso apropriado para desenvolver o autoconhecimento. a) O autoconhecimento implica observar a vivência pessoal a partir da experiência física da emoção

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