Para analisar as forças que atuam na coluna vertebral durante o exercício abdominal solo, é importante considerar como o movimento é realizado e quais forças estão envolvidas. Vamos analisar as alternativas: A) Não há compressão nos discos intervertebrais. - Esta afirmação é incorreta, pois durante o abdominal solo, há compressão nos discos intervertebrais devido à contração dos músculos abdominais. B) Não há nenhum tipo de tração nos discos intervertebrais. - Esta afirmação também é incorreta, pois pode haver tração em algumas partes do movimento, mas não é a principal força atuante. C) Ocorre uma compressão e uma tração dos discos intervertebrais ao mesmo tempo. - Esta alternativa é a mais correta, pois durante o movimento do abdominal solo, há compressão devido à contração dos músculos abdominais e, em algumas fases do movimento, pode haver tração. D) Observa-se uma rotação da coluna nesse movimento. - Embora possa haver alguma rotação, o abdominal solo é mais focado na flexão da coluna, não sendo a rotação uma característica principal. E) A coluna se estende com a contração dos músculos abdominais. - Esta afirmação é incorreta, pois a contração dos músculos abdominais promove a flexão da coluna, não a extensão. Portanto, a alternativa correta é: C) Ocorre uma compressão e uma tração dos discos intervertebrais ao mesmo tempo.