Poderíamos resumir que temos sentimentos positivos em relação a pessoas ou coisas das quais queremos nos aproximar, enquanto temos sentimentos negativos daquilo que queremos nos afastar. Assim, o componente comum de todas as emoções negativas é a aversão, assim como o componente comum das emoções positivas é a aproximação.
Sobre o conceito de positividade, julgue as afirmativas a seguir em (V) Verdadeiras ou (F) Falsas.
( ) Temos predisposições genéticas para sermos mais risonhos e bem-humorados, por isso existem pessoas que são, por natureza, mais felizes.
( ) Felicidade e otimismo podem ser comportamentos aprendidos ao longo de nossa vida.
( ) Felicidade e otimismo são decorrentes de uma vida bem-sucedida.
( ) Emoções positivas estão ligadas a situações felizes do passado. Por questões evolutivas e de preservação, emoções ligadas ao medo e ansiedade estão diretamente conectadas a situações futuras, daí o pessimismo.
V – F – V – F.
F – F – V – V.
V – V – V – F.
F – V – F – V.
V – V – F – F.
Sobre o conceito de positividade, julgue as afirmativas a seguir em (V) Verdadeiras ou (F) Falsas.
( ) Temos predisposições genéticas para sermos mais risonhos e bem-humorados, por isso existem pessoas que são, por natureza, mais felizes.
( ) Felicidade e otimismo podem ser comportamentos aprendidos ao longo de nossa vida.
( ) Felicidade e otimismo são decorrentes de uma vida bem-sucedida.
( ) Emoções positivas estão ligadas a situações felizes do passado. Por questões evolutivas e de preservação, emoções ligadas ao medo e ansiedade estão diretamente conectadas a situações futuras, daí o pessimismo.
V – F – V – F.
F – F – V – V.
V – V – V – F.
F – V – F – V.
V – V – F – F.
Respostas
Ed 
há 6 meses
Vamos analisar cada uma das afirmações sobre o conceito de positividade: ( ) Temos predisposições genéticas para sermos mais risonhos e bem-humorados, por isso existem pessoas que são, por natureza, mais felizes. É verdadeira (V). Estudos indicam que a genética pode influenciar a predisposição de uma pessoa para a felicidade e o bem-humor. ( ) Felicidade e otimismo podem ser comportamentos aprendidos ao longo de nossa vida. É verdadeira (V). A felicidade e o otimismo podem ser desenvolvidos e aprimorados através de experiências e aprendizados ao longo da vida. ( ) Felicidade e otimismo são decorrentes de uma vida bem-sucedida. É falsa (F). Embora a felicidade e o otimismo possam ser influenciados por sucessos, eles não são exclusivamente decorrentes de uma vida bem-sucedida, pois também dependem de fatores internos e de como cada um percebe e reage às situações. ( ) Emoções positivas estão ligadas a situações felizes do passado. Por questões evolutivas e de preservação, emoções ligadas ao medo e ansiedade estão diretamente conectadas a situações futuras, daí o pessimismo. É verdadeira (V). Emoções positivas frequentemente se relacionam a experiências passadas, enquanto emoções negativas, como medo e ansiedade, têm uma função adaptativa que nos prepara para o futuro. Portanto, a sequência correta é: V - V - F - V. A alternativa que apresenta essa sequência é: V – V – F – V.
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Com base no modelo humanista desenvolvido por Rogers, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
I. Existe uma relação entre o corpo e a mente, entre a constituição cerebral e a personalidade. Durante as últimas décadas grandes progressos foram feitos em nosso entendimento dos processos biológicos. Esses processos determinam diferenças individuais de temperamento e personalidade e são fundamentais na construção de nossa identidade. As bases biológicas da personalidade representam o campo dinâmico onde cada vez mais descobrimos os papéis dos genes na formação da personalidade.
II. Qualquer pessoa contém em si o potencial para um desenvolvimento sadio e criativo. O passado não é determinante de sucesso pessoal e o comportamento não é tão programável e organizável. O ser humano é um organismo integrado, conectado à sua realidade e suas experiências, em que a compreensão de sentimentos e pensamentos passa a ser essencial para o bem-estar e desenvolvimento pessoal.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.
As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.
A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.
O conceito estrutural fundamental da teoria rogeriana da personalidade é o self. Segundo Rogers, o indivíduo percebe objetos externos e experimenta e conecta significado a eles. O sistema total de percepção e significado forma o campo fenomenal do indivíduo. Essas partes do campo fenomenal vistas pelo indivíduo como "eu" ou ‘mim" formam o "self". O autoconceito representa um padrão organizado e consistente de percepções. Embora o self mude, ele sempre retém essa qualidade padronizada integrada e organizada.
Considere as seguintes afirmacoes sobre caminhos para o desenvolvimento pessoal pela Psicologia Humanista:
I. A necessidade de atingirmos nosso máximo potencial é algo inerente ao ser humano.
II. Nossas próprias experiências cotidianas são base para compreendermos a nós mesmos.
III. As pessoas são inerentemente imperfeitas, e a positividade do ambiente em que se desenvolvem é fundamental para seu desenvolvimento.
IV. Nosso comportamento não é exposto a limites, quer sejam por forças inconscientes, quer por nossa origem ou experiências anteriores. O livre arbítrio existe, por isso devemos assumir a responsabilidade pessoal por nosso crescimento e autorrealização buscando vencer tais limites.
I e III, apenas.
I e IV, apenas.
I e II, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
Quando por meio da descoberta de nós mesmos nos aproximamos de nosso eu-ideal, entramos em estado de congruência.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA.
( ) A plena realização de nosso self ideal depende de nossa habilidade em fazermos com que nossos sentimentos sejam acolhidos pelos outros.
( ) Para atingirmos o self ideal precisamos vencer as barreiras de aceitação pela sociedade e atingir todas as nossas metas autoimpostas.
F – V – V – F.
F – F – V – V.
V – V – V – V.
F – V – F – V.
V – V – F – F.
Um líder autêntico tem consciência, sente-se confortável e age de maneira coerente com seus autoconceitos. Ele aprende mais sobre a sua personalidade, valores, pensamentos e hábitos ao refletir sobre várias situações de experiências pessoais. Ele também aprimora esse autoconhecimento ao receber opiniões de outras pessoas confiáveis. Tanto a autorreflexão quanto a receptividade das opiniões exigem altos níveis de inteligência emocional.
Considere as seguintes afirmações sobre a importância do autoconhecimento e do comportamento reflexivo:
I. O comportamento humano é em boa parte automático, acontecendo sem participação de nossa consciência ou pensamento que o anteceda.
II. No comportamento reflexivo, nossa inteligência emocional é acionada, permitindo substituir a reação automática pela ação intencional.
III. No comportamento auto direcionado ou reflexivo precisamos desenvolver a capacidade de atuação independente das mentes emocional e cognitiva, de forma que se favoreça nosso desempenho e obtenhamos melhores respostas, não sujeitas às reações emocionais.
IV. As respostas automáticas são decorrentes exclusivamente de nossa mente emocional, que foi treinada evolutivamente a ser acionada para que tenhamos uma resposta rápida diante de algo importante que merece nossa atenção, como um perigo imediato que ameace nossa sobrevivência.
I e III, apenas.
I e IV, apenas.
I, II, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
A vida impõe os mesmos reveses e adversidades a pessoas otimistas e pessimistas, mas os otimistas saem-se melhor dessas situações. Como temos visto, os otimistas se recuperam de reveses e, mesmo que prejudicados pelos eventos, conseguem se recuperar. Os pessimistas desistem e caem em depressão. Em função da sua resiliência, os otimistas conquistam mais objetivos e resultados no trabalho, na vida acadêmica e no esporte. Os otimistas possuem melhor a saúde física e até vivem por mais tempo.
Com base no modelo da psicologia positiva, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas.
I. Visto de uma certa forma, uma das vantagens de ser pessimista é não ser otimista em excesso. Embora pesquisas científicas significativas descobriram que os otimistas tendem a ser mais saudáveis, mais felizes e mais bem-sucedidos, viver no lado positivo nem sempre é seguro. Uma das maiores desvantagens do otimismo excessivo está na realização de investimentos financeiros com expectativas de ganhos que levam à perda do patrimônio e endividamento.
II. Podemos aprender a ser otimistas e, com isso, obtermos mais facilmente bons resultados de nosso comportamento ou, no mínimo, nos recuperarmos mais rápido dos vieses da vida. Formas habituais de pensar não precisam ser para sempre e uma das mais significativas descobertas da psicologia nos últimos anos é que "os indivíduos podem escolher a forma como pensam".
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.
As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.
A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.
Seu cérebro tem a capacidade de se regenerar e se curar por meio de um processo conhecido como neuroplasticidade. Você pode desenvolver novos neurônios cerebrais; criar caminhos cerebrais novos, positivos e produtivos; e amplie as partes do seu cérebro que o ajudam a pensar com clareza para que você veja os estressores da vida como desafios gerenciáveis, em vez de ameaças intransponíveis.
Sobre os conceitos de neuroplasticidade, julgue as afirmativas a seguir em (V) Verdadeiras ou (F) Falsas.
( ) Nosso comportamento é influenciado por forças biológicas e ancestrais e pelos registros de nossas experiências, que moldam nossos circuitos neurais.
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