Grátis: O ensino da natação envolve desde a aplicação de atividades lúdicas até exercícios específicos para o aprimoramento da técnica em cada estilo de na... – Questões Respondidas

Atletismo

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O ensino da natação envolve desde a aplicação de atividades lúdicas até exercícios específicos para o aprimoramento da técnica em cada estilo de nado. Neste sentido, saber quais materiais podem ser utilizados no desenvolvimento das atividades e quais os cuidados ao utilizá-los é considerado um passo importante no processo de ensino da natação.
Portanto para a realização das atividades durante o ensino da natação, os seguintes materiais são comumente utilizados:
I – Flutuadores, tais como, bóias, pranchas e espaguetes.
II – Bambolês, cones e pratinhos.
III – Halteres e anilhas de ferro.
IV – Raquetes, elásticos e barreiras.
a. Apenas as alternativas I e III estão corretas.
b. Apenas as alternativas I, II e III estão corretas.
c. Todas as alternativas estão corretas.
d. Apenas as alternativas I e II estão corretas.
e. Apenas as alternativas I, II e IV estão corretas.

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Vamos analisar cada item: I – Flutuadores, tais como, bóias, pranchas e espaguetes. Verdadeiro, esses materiais são comumente utilizados no ensino da natação para ajudar na flutuação e no desenvolvimento da técnica. II – Bambolês, cones e pratinhos. Verdadeiro, esses materiais também podem ser utilizados em atividades lúdicas e de coordenação durante o ensino da natação. III – Halteres e anilhas de ferro. Falso, esses materiais não são comumente utilizados no ensino da natação, pois são mais associados a atividades de musculação e não são adequados para o ambiente aquático. IV – Raquetes, elásticos e barreiras. Verdadeiro, esses materiais podem ser utilizados em atividades específicas para aprimorar a técnica e a resistência na natação. Com base nessa análise, as alternativas corretas são I, II e IV. Portanto, a alternativa que contém todos os itens verdadeiros é: e) Apenas as alternativas I, II e IV estão corretas.

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O Atletismo apresenta uma relação com os jogos Olímpicos, estando presente desde as primeiras edições. Não por acaso, a primeira competição esportiva de que se tem notícia foi uma corrida, nos Jogos de 776 A.C., na cidade de Olímpia, na Grécia, que deu origem às Olimpíadas. A prova, chamada pelos gregos de "stadium” teve como vencedor o Coroebus, na qual é considerado até hoje o primeiro campeão olímpico da história.
Em relação à primeira competição esportiva ocorrida nos Jogos de 776 A.C, na cidade de Olímpia na Grécia, qual a distância percorrida durante a realização da prova “stadium” que teve como vencedor o Coroebus?
a. 110m
b. 5000m
c. 10000m
d. 200m
e. 400m

A adaptação ao meio aquático é considerada uma das principais fases do processo de ensino-aprendizagem. Vale ressaltar que o meio aquático produz uma sensação de estímulos diferente ao nosso corpo quando comparado ao meio terrestre. Por exemplo, quando uma pessoa entra em um meio aquático (em uma piscina, por exemplo), um conjunto de alterações fisiológicas ocorre dentro do nosso corpo, incluindo, alterações no equilíbrio, na visão e audição, alterações na respiração, alterações no sistema proprioceptivo e no sistema termorregulatório (CASTRO et al., 2016). Portanto, qual o principal objetivo da adaptação ao ambiente aquático?
a. Desenvolvimento das habilidades motoras básicas.
b. Desenvolvimento da autoconfiança.
c. Desenvolvimento da aptidão física e cardiorrespiratória.
d. Desenvolvimento da fala, gestos e sinais de comunicação dentro da piscina.
e. Desenvolvimento da atenção e da percepção.

As dimensões durante o ensino do atletismo no ambiente escolar contribui para a formação do aluno(a) por promover a percepção do quanto do atletismo há em suas atividades cotidianas e como é possível inseri-lo nas atividades do dia a dia.
Em relação às dimensões do ensino do atletismo no ambiente escolar, qual a dimensão possui como principal característica a exploração dos fatos, conceitos e princípios que abranjam o atletismo, o processo histórico e, portanto, a origem e evolução das provas do atletismo, a relação de suas provas com a vida cotidiana, as capacidades físicas específicas de cada uma delas e as diferenças regionais e culturais em torno das provas do atletismo?
a. Dimensão atitudinal.
b. Dimensão conceitual.
c. Dimensão global.
d. Dimensão procedimental.
e. Dimensão física.

Trabalhar com a natação objetivando o alto rendimento requer o conhecimento não apenas sobre as técnicas e métodos de treinamento, mas também sobre os métodos de avaliação do desempenho esportivo, bem como o conhecimento sobre a seleção e detecção de talentos esportivos. Aliás, selecionar e detectar talentos, até hoje é um dos grandes desafios de técnicos e treinadores de diferentes equipes competitivas de natação.
Neste sentido, o trabalho com a natação visando o alto rendimento requer o conhecimento de suas fases e características. Diferentemente da natação no âmbito escolar, a natação no âmbito esportivo de alto rendimento pode ser caracterizada por três diferentes fases. Quais são as fases características da natação no âmbito esportivo de alto rendimento?
a. Aperfeiçoamento, treinamento e competitividade.
b. Iniciação, aperfeiçoamento e competitividade.
c. Iniciação, técnica e treinamento físico.
d. Treinamento, aperfeiçoamento e competitividade.
e. Treinamento, técnica e competitividade.

O principal objetivo do salto em altura é transpor a barra e, para que isto ocorra de forma adequada e eficiente, o saltador deverá elevar o centro de gravidade acima da barra e utilizar uma das técnicas permitidas pelo regulamento técnico da prova. Já o salto com vara é considerado umas das modalidades esportivas mais difíceis de serem praticadas, devido a sua complexidade.
Neste sentido, as regras básicas das provas de salto em altura e salto com vara incluem:
I - Cada saltador terá direito a três tentativas para ultrapassar a altura, sendo eliminado da competição caso não consiga.
II - O sarrafo nunca será elevado em menos de 2 cm para o salto em altura e menos de 5 para o salto com vara.
III - No salto com vara a tentativa será invalidada caso o saltador altere a posição das mãos durante o salto.
IV - O saltador poderá começar a saltar em qualquer altura anunciada pelo árbitro. Caso falhe na primeira tentativa, poderá rejeitar a segunda e a terceira naquela altura e, ainda, saltar em uma altura subsequente.
a. Apenas as alternativas II e III estão corretas.
b. Apenas as alternativas I, II e IV estão corretas.
c. Apenas as alternativas I, II e III estão corretas.
d. Todas as alternativas estão corretas.
e. Apenas as alternativas III e IV estão corretas.

Os erros mais comuns durante a realização do estilo peito são: iniciar a braçada sem que os braços estejam completamente estendidos à frente e as palmas das mãos estarem voltadas para fora; executar a tração dos braços diferentemente um do outro; manter os joelhos e pés separados (assimetria do movimento) na fase de flexão dos joelhos; executar a pernada muito na superfície (com parte dos pés saindo da água) e terminar a pernada com elas estendidas e separadas (NAKAMURA 1997).
Em relação à técnica do nado peito, qual a sequência correta das fases do nado durante a pernada?
a. Recuperação, varredura para dentro, agarre, varredura para fora, levantamento e deslize.
b. Varredura para dentro, agarre, levantamento, recuperação, varredura para fora e deslize.
c. Varredura para fora, agarre, varredura para dentro, levantamento, recuperação e deslize.
d. Recuperação, varredura para fora, agarre, varredura para dentro, levantamento e deslize.
e. Recuperação, varredura para fora, levantamento, varredura para dentro, agarre e deslize.

O atletismo moderno é marcado com a criação do Amatheur Athletic Club, segundo relatos em 1886, fundado com o propósito de organizar campeonatos nacionais na Inglaterra. As primeiras edições e descrições dos Jogos Londrinos são marcadas pelo gosto dos reis pelo esporte, que patrocinavam as competições.
Em que século são datadas as primeiras edições e descrições dos jogos londrinos de atletismo?
a. Século XII
b. Século II
c. Século V
d. Século X
e. Século XV

O ensino da natação no âmbito escolar também se inicia com a adaptação ao meio líquido e envolvem exercícios de confiança, flutuação, impulsão, deslize, respiração geral, propulsão de membros inferiores e superiores, coordenação motora, além do ensino dos diferentes estilos de nados.
Em relação às fases da natação no âmbito esportivo de alto rendimento:
( ) A fase de iniciação compreende ao período inicial do aprendizado da natação, ou seja, é a fase correspondente ao processo de adaptação ao ambiente aquático até o aprendizado dos estilos de nado.
( ) A fase de aperfeiçoamento é caracterizada pelo aperfeiçoamento da técnica de nado, ou seja, após o aprendizado de todos os estilos.
( ) Na fase de aperfeiçoamento o aluno passa a ser inserido em um programa de aperfeiçoamento da técnica de nado, com exercícios e atividades que objetivam a melhora do desempenho físico.
( ) A última fase da programação das aulas de natação no ambiente esportivo de alto rendimento é caracterizada pela fase competitiva.
( ) Na fase de competitividade o aluno/atleta passa a competir em diferentes campeonatos objetivando o alto rendimento esportivo.
a. F – F – V – F – V
b. F – V – F – V – V
c. V – V – F – V – V
d. V – F – V – F – V
e. V – V – V – V – V

O salto em altura é uma das provas que mais evoluiu no atletismo, devido aos diferentes tipos de saltos que contribuíram para a melhoria das marcas. Dentre os saltos podemos destacar: o estilo tesoura, utilizado na iniciação, não tem a necessidade de um colchão; o estilo “rolo ventral”; e o mais utilizado atualmente, o estilo “fosbury flop”, ou de costas.
Qual é a sequência completa das fases durante a realização do salto em altura?
a. Corrida de impulso, rotação, voo e queda.
b. Corrida de impulso, voo, chamada e queda.
c. Corrida de impulso, chamada, voo e queda.
d. Corrida de impulso, voo, rotação e queda.
e. Corrida de impulso, voo, queda e chamada.