Ed
há 6 meses
Para responder à sua pergunta sobre a sequência correta das fases do nado peito durante a pernada, vamos analisar as opções apresentadas. No nado peito, a sequência das fases da pernada geralmente segue um padrão específico: 1. Recuperação: os pés são trazidos para cima, preparando-se para a pernada. 2. Varredura para fora: os pés se afastam do corpo, preparando-se para a força da pernada. 3. Agarre: os pés se posicionam para iniciar a força da pernada. 4. Varredura para dentro: os pés se movem em direção ao corpo. 5. Levantamento: os pés se levantam para a próxima recuperação. 6. Deslize: o corpo desliza na água após a pernada. Analisando as alternativas: a) Recuperação, varredura para dentro, agarre, varredura para fora, levantamento e deslize. - Incorreta, pois a varredura para dentro não vem antes da varredura para fora. b) Varredura para dentro, agarre, levantamento, recuperação, varredura para fora e deslize. - Incorreta, pois a varredura para dentro não deve vir antes da varredura para fora. c) Varredura para fora, agarre, varredura para dentro, levantamento, recuperação e deslize. - Incorreta, pois a recuperação deve vir antes do levantamento. d) Recuperação, varredura para fora, agarre, varredura para dentro, levantamento e deslize. - Correta, pois segue a sequência lógica das fases. e) Recuperação, varredura para fora, levantamento, varredura para dentro, agarre e deslize. - Incorreta, pois o agarre deve vir antes do deslize. Portanto, a alternativa correta é: d) Recuperação, varredura para fora, agarre, varredura para dentro, levantamento e deslize.
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