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Ergonomia

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A ergonomia é um importante componente dos programas de saúde no trabalho. Muitos acometimentos à saúde do trabalhador são advindos de problemas ergonômicos.
Pode-se definir a ergonomia como:
a. O exercício físico aplicado a funcionários que trabalham em indústrias.
b. Ciência que estuda a adaptação do trabalho ao homem.
c. Ciência que estuda a adaptação do homem ao esforço físico.
d. Ciência que visa aumentar a produtividade do homem através da exploração de sua saúde.
e. O exercício físico aplicado a funcionários que trabalham tanto em indústrias como em escritórios administrativos.

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Respostas

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Para definir ergonomia, é importante entender que ela se concentra na adaptação do ambiente de trabalho às capacidades e limitações dos trabalhadores, visando melhorar a saúde, segurança e eficiência. Analisando as opções: a) O exercício físico aplicado a funcionários que trabalham em indústrias - Esta definição é muito restrita e não abrange o conceito de ergonomia. b) Ciência que estuda a adaptação do trabalho ao homem - Esta opção está correta, pois a ergonomia realmente se preocupa em adaptar o trabalho às necessidades do ser humano. c) Ciência que estuda a adaptação do homem ao esforço físico - Embora envolva aspectos de esforço físico, não abrange a totalidade do conceito de ergonomia. d) Ciência que visa aumentar a produtividade do homem através da exploração de sua saúde - Esta definição é incorreta, pois a ergonomia busca proteger a saúde, não explorá-la. e) O exercício físico aplicado a funcionários que trabalham tanto em indústrias como em escritórios administrativos - Novamente, é uma definição muito restrita. Portanto, a alternativa correta é: b) Ciência que estuda a adaptação do trabalho ao homem.

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QUESTIONARIO I

ESTÁCIO

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Pode-se afirmar, sobre a definição de ginástica laboral e seus principais conceitos, que:
a. Ginástica laboral é uma atividade física competitiva na indústria moderna, pois visa fazer os colaboradores produzirem mais do que os concorrentes.
b. A ginástica laboral é uma pausa ativa, realizada no ambiente de trabalho, primariamente direcionada para as exigências psicofisiológicas do trabalhador.
c. Pode-se substituir o repouso dos funcionários (pausa) pela ginástica laboral (pausa ativa), sem detrimento do tempo de trabalho efetivo.
d. A ginástica laboral deve ser de caráter obrigatório aos colaboradores, para que possa produzir resultados.
e. Para a prática da ginástica laboral deve-se providenciar um pequeno ginásio ou academia para que os trabalhadores possam exercitar-se.

Pode-se afirmar sobre as denominações LER/DORT:
a. Referem-se a quadros que apresentam uma lesão configurada, como o rompimento de um tendão.
b. Referem-se a quadros que são exclusivamente adquiridos na execução de uma atividade profissional.
c. Podem ser relacionadas à situações de trabalho ou de lazer em alguns casos, sempre apresentando uma lesão bem configurada.
d. Conjunto de situações em que pode haver lesões ou um distúrbio acometendo uma região corporal.
e. Quadros de doenças em que a ginástica laboral será utilizada para seu tratamento.

Pode-se afirmar sobre a NR17:
a. A NR17 é um conjunto de normas que visam a aplicação da ginástica laboral no ambiente empresarial, editada pelos Conselhos de Fisioterapia e de Educação Física.
b. Fazem parte da NR17 as disposições sobre aspectos ergonômicos do trabalho.
c. A aplicação básica da NR17 é adaptar o trabalhador ao posto de trabalho para que a função seja executada mais eficientemente.
d. D NR17 aborda os trabalhadores braçais (transporte de carga) e a NR18 os trabalhadores administrativos, como caixas e digitadores.
e. A NR17 aborda em seu anexo as indenizações previstas para os trabalhadores que se machucam ou sofrem doenças do trabalho.

Os trabalhadores caracterizados como administrativos possuem um conjunto de características bastante frequentes em sua atuação profissional que podem ser reconhecidas.
Assinale a alternativa em que todas as características fazem tipicamente parte deste grupo de trabalhadores.
a. Trabalho sentado, sedentarismo, baixa exigência mental.
b. Execução de movimentos repetitivos, grande dispêndio energético muscular.
c. Movimentos repetitivos, grande exigência mental, estresse.
d. Estresse, grande exigência mental, grande dispêndio energético muscular.
e. Estresse, baixa exigência mental, sedentarismo.

O trabalho considerado 'braçal' é uma característica de certo grupo de trabalhadores. Considere a rotina de trabalho de um operário que carrega sacos de 50kg de cimento durante seu dia.
Para este trabalhador, a ginástica laboral deve:
a. Proporcionar treinamento para fortalecimento dos membros inferiores devido à carga imposta em ritmo de marcha.
b. Proporcionar treinamento para fortalecimento dos membros superiores devido à carga que os braços sofrem ao segurar o saco de cimento.
c. Deve proporcionar um treinamento para fortalecimento da região dorsal, de modo a poder estabilizar a coluna, diminuindo o risco de lesão.
d. Alternativas 'a', 'b' e 'c' estão corretas.
e. Não deve objetivar fortalecimento, mas sim a compensação das estruturas musculoarticulares.

A ginástica laboral está inserida em um contexto de evolução da administração, que ocorre até os dias atuais. A ginástica laboral é aplicada para melhor lidar com diversos aspectos ligados ao mercado, crescimento da produção, desgaste dos colaboradores, etc.
Henri Fayol (1841-1925) foi um dos pioneiros em definir os processos de administração e é considerado um destaque da administração clássica. Fazem parte dos 14 princípios dessa linha de pensamento, exceto:
a. A centralização, os princípios da autoridade e responsabilidade, a ordem e a hierarquia.
b. A unidade de comando, a unidade de direção e a subordinação do interesse particular ao comum.
c. Os princípios da produtividade, do “just in time” e da competição interna.
d. Os princípios da iniciativa, da remuneração, da união do pessoal e a estabilidade pessoal.
e. A divisão do trabalho, a equidade e a disciplina como forma de dirigir os trabalhadores para os objetivos.

A ginástica laboral é aplicada em muitas empresas como forma de atenuar os agentes estressores relacionados ao trabalho. Assim, a aplicação rotineira de uma atividade física específica pode colaborar com a saúde e produtividade.
Os agentes estressores relacionados ao trabalho podem ser:
a. Externos, como aqueles relacionados diretamente ao exercício da sua função.
b. Coligados, que são aqueles gerados externamente à empresa, geralmente internalizados, decorrentes diretamente de fatores internacionais.
c. Internos, geralmente relacionados às cobranças, frustações ou competições.
d. 'A' e 'B' estão corretas.
e. 'A' e 'C' estão corretas.

A evolução da organização do trabalho tem impacto direto na mudança das solicitações impostas aos trabalhadores.
Assinale a alternativa correta sobre esse quadro de mudanças.
Mudanças nas condições de organização do trabalho podem ter impacto positivo em alguns aspectos e impacto negativo em outros.
A mudança da escravatura para o trabalho assalariado foi responsável pela erradicação do trabalho pesado.
A revolução industrial implementou melhorias na situação de trabalho dos operários, e uma vez implementada a produção em massa nas indústrias, o panorama de lesões por esforços repetitivos chegou aos menores níveis.
A evolução da organização do trabalho traz somente perspectivas favoráveis aos trabalhadores, uma vez que as condições melhoram.
As alterações nas condições impostas aos trabalhadores sempre trazem piora no desenvolvimento do trabalho diário.
a.
b.
c.
d.
e.

A ergonomia possibilita, através de seus estudos e aplicações, uma série de resultados, exceto:
a. A máxima exploração do trabalho do homem, visando tão somente aumentar produtividade.
b. Maximizar conforto, satisfação e bem-estar do trabalhador.
c. Aumento da segurança aplicada à execução do trabalho.
d. Prevenção a doenças profissionais, lesões e mutilações do trabalhador.
e. Otimização do desempenho da tarefa, rendimento do trabalho e produtividade homem-máquina.