Vamos analisar as alternativas em relação aos efeitos do exercício na água: a) Aumento da pressão arterial a longo prazo - Geralmente, o exercício na água tende a ter um efeito positivo sobre a pressão arterial, podendo até ajudar a reduzi-la, não aumentá-la. b) Diminuição do metabolismo - O exercício, mesmo na água, geralmente aumenta o metabolismo, não o diminui. c) Diminuição do impacto sobre as articulações - Esta é uma característica importante do exercício na água, pois a flutuação reduz o impacto nas articulações, tornando-o mais seguro para pessoas com problemas articulares. d) Aumento da fome - O exercício pode aumentar a fome, mas isso não é um efeito específico do exercício na água. Portanto, a alternativa correta em relação aos efeitos do exercício na água é: c) Diminuição do impacto sobre as articulações.