Ed
ano passado
Vamos analisar cada uma das alternativas para identificar a correta em relação à análise biomecânica do movimento de levantar peso do chão: a) A musculatura posterior da coxa apresenta ativação considerável tanto na fase de descida como na fase subida no movimento de levantar um peso. - Esta afirmação é verdadeira, pois os músculos isquiotibiais (que fazem parte da musculatura posterior da coxa) são ativados em ambas as fases do movimento. b) Os isquiotibiais atuam de forma concêntrica na fase de descida e de forma excêntrica na fase de subida do movimento. - Esta afirmação está incorreta. Na fase de descida, os isquiotibiais atuam de forma excêntrica, controlando a descida do peso, e na fase de subida, atuam de forma concêntrica. c) Por ser o único músculo biarticular do complexo do quadríceps, o reto femoral é o músculo mais ativado nesse movimento. - Embora o reto femoral seja biarticular, ele não é o músculo mais ativado nesse movimento, pois o quadríceps como um todo é mais importante para a extensão do joelho. d) Os movimentos realizados para a execução do levantamento de peso ocorrem basicamente no plano frontal. - Esta afirmação é incorreta, pois o movimento de levantar peso ocorre principalmente no plano sagital, envolvendo flexão e extensão. e) A articulação que mais contribui para a execução do movimento analisado é a articulação talofibular. - Esta afirmação é incorreta, pois a articulação que mais contribui para o movimento de levantar peso é a articulação do quadril e do joelho, não a talofibular. Diante da análise, a alternativa correta é: a) A musculatura posterior da coxa apresenta ativação considerável tanto na fase de descida como na fase subida no movimento de levantar um peso.
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