Ed
há 5 meses
Para a entrada do nado borboleta, a técnica correta é fundamental para garantir eficiência e evitar lesões. Vamos analisar as alternativas: A) Com as mãos e braços alinhados aos pés - Essa opção não é a mais adequada, pois a entrada deve ser feita de forma a maximizar a eficiência do movimento. B) A frente da cabeça, com as mãos na direção da linha do ombro - Esta opção é mais próxima da técnica correta, pois as mãos devem entrar na água à frente da cabeça, alinhadas com os ombros. C) O braço deve estar semi-flexionado, com os cotovelos acima das mãos - Essa posição não é a ideal para a entrada, pois os cotovelos devem estar em uma posição que favoreça a entrada suave. D) O braço deve estar semi-flexionado, com os cotovelos abaixo das mãos - Essa opção também não é a mais adequada, pois a posição dos cotovelos deve ser controlada para uma entrada eficiente. A alternativa correta é: B) A frente da cabeça, com as mãos na direção da linha do ombro.