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a quantidade de tempo, distância ou trabalho em que você realiza a atividade física. No que se refere o conceito acima, assinale a alternativa CORRETA: A) Agilidade. B) Volume. C) Flexibilidade. D) Intensidade.
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Josileuda Josi

há 4 meses

Respostas

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há 4 meses

O conceito mencionado na pergunta refere-se à quantidade de tempo, distância ou trabalho em que se realiza a atividade física. Analisando as alternativas: A) Agilidade - Refere-se à capacidade de mudar de direção rapidamente, não se relaciona diretamente com a quantidade de tempo ou distância. B) Volume - Este termo é utilizado para descrever a quantidade total de trabalho realizado em um treino, incluindo tempo e distância, portanto, se encaixa na definição apresentada. C) Flexibilidade - Refere-se à capacidade de mover as articulações em toda a sua amplitude de movimento, não está relacionado com a quantidade de tempo ou distância. D) Intensidade - Refere-se ao grau de esforço ou carga durante a atividade, mas não à quantidade total de tempo ou distância. A alternativa correta é: B) Volume.

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