Para responder a essa pergunta, precisamos analisar as alternativas em relação ao contexto de exergames e a prática regular de atividades físicas. A) Atividades de reflexo - Refere-se a atividades que envolvem reações rápidas, mas não necessariamente à resistência ou força. B) Jogos de corrida - Esses jogos podem incutir a prática de corrida, mas não se referem diretamente a exercícios pliométricos ou resistência. C) Ações de impulsão - Essa alternativa se relaciona com exercícios que envolvem saltos e explosão, que são características dos exercícios pliométricos, focando no aumento de força e energia. D) Jogos de agilidade - Embora envolvam movimentos rápidos e mudanças de direção, não se relacionam diretamente com resistência ou força. Diante da análise, a alternativa que melhor se encaixa na definição apresentada, que envolve a prática regular e o desenvolvimento de resistência e força, é: C) Ações de impulsão.