Ed
há 3 meses
Para responder à sua pergunta sobre os efeitos da utilização do sistema oxidativo, vamos analisar cada alternativa: a) Produção rápida de ATP para sprints - O sistema oxidativo é mais eficiente para atividades de longa duração e não é a principal fonte de ATP para sprints, que dependem mais do sistema anaeróbico. b) Queima de gorduras e controle de peso - O sistema oxidativo é conhecido por utilizar ácidos graxos como fonte de energia, especialmente durante exercícios de baixa a moderada intensidade, o que está relacionado à queima de gorduras. c) Dependente da ingestão de creatina - O sistema oxidativo não depende da creatina, que é mais relevante para o sistema anaeróbico. d) Nenhuma das alternativas está correta - Como a alternativa (b) é correta, esta opção não se aplica. Portanto, a alternativa correta é: b) Queima de gorduras e controle de peso.
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