Ed
há 2 meses
Vamos analisar cada afirmação sobre a técnica de execução da marcha atlética: 1. Os braços devem estar flexionados a 90°, com movimentação anteroposterior impulsionando o corpo do atleta para a frente; o movimento obedece ao ritmo e à amplitude da passada de forma harmoniosa. Verdadeiro, essa afirmação está correta, pois a movimentação dos braços é fundamental para a marcha atlética e deve ser coordenada com as pernas. 2. O tronco se mantém reto, sem inclinação, não havendo rotação exagerada do quadril. Verdadeiro, essa afirmação também está correta, já que a postura do tronco é importante para manter a eficiência na marcha atlética. 3. Nos membros inferiores, na fase simples, acontece o rolamento do pé sobre o solo, ou seja, a entrada com o calcanhar, seguida da toda a planta do pé apoiada sobre o solo e a finalização com a ponta do pé realizando a impulsão para a passada seguinte. Verdadeiro, essa descrição está correta e reflete a técnica adequada de apoio do pé durante a marcha. 4. Na fase de duplo apoio, a ponta do pé posterior está tocando o solo, realizando a impulsão, enquanto o pé anterior realiza a entrada no solo, iniciando o movimento descrito no apoio simples. Verdadeiro, essa afirmação também está correta, pois descreve corretamente a dinâmica da fase de duplo apoio na marcha atlética. Como todas as afirmações (I, II, III e IV) estão corretas, a alternativa que contém todos os itens verdadeiros é: todas as afirmações estão corretas.
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