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0 planejamento de um cardápio qualitativo deve se concentrar na variedade e no equilíbrio nutricional das refeições, garantindo que todos os nutrientes essenciais sejam consumidos de forma adequada e equilibrada. 0 equilíbrio nutricional é alcançado pela combinação de diferentes fontes de carboidratos, proteínas e lipídios, enquanto a variedade alimentar assegura a ingestão de diferentes vitaminas e minerais essenciais para 0 bom funcionamento do organismo. Além disso, 0 objetivo do cardápio não deve ser apenas a saciedade, mas também promover a saúde e 0 bem-estar geral. Assinale Verdadeiro (V) ou Falso (F): () 0 equilibrio nutricional é alcançado ao incluir diferentes fontes de carboidratos, proteínas e lipídios. () A variedade alimentar não é relevante no planejamento de um cardápio qualitativo. () 0 cardápio,deve incluir alimentos ricos em vitaminas e minerais essenciais. ( )-A repetição dos mesmos alimentos em cada refeição ajuda na variedade nutricional. () 0 planejamento de refeições deve buscar promover a saúde e bem-estar, não só a saciedade. Assinale a alternativa correta:
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Nice Santos

há 2 meses

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Nice Santos

há 2 meses

Respostas

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há 2 meses

Vamos analisar cada afirmação sobre o planejamento de um cardápio qualitativo: ( ) O equilíbrio nutricional é alcançado ao incluir diferentes fontes de carboidratos, proteínas e lipídios. É verdadeira (V). O equilíbrio nutricional realmente é obtido através da combinação de diferentes fontes desses macronutrientes. ( ) A variedade alimentar não é relevante no planejamento de um cardápio qualitativo. É falsa (F). A variedade alimentar é extremamente relevante, pois garante a ingestão de diferentes vitaminas e minerais essenciais. ( ) O cardápio deve incluir alimentos ricos em vitaminas e minerais essenciais. É verdadeira (V). É fundamental que o cardápio inclua esses alimentos para garantir uma nutrição adequada. ( ) A repetição dos mesmos alimentos em cada refeição ajuda na variedade nutricional. É falsa (F). A repetição dos mesmos alimentos não contribui para a variedade nutricional, que é importante para a saúde. ( ) O planejamento de refeições deve buscar promover a saúde e bem-estar, não só a saciedade. É verdadeira (V). O objetivo do planejamento de refeições deve ser promover a saúde e o bem-estar geral, além de garantir a saciedade. Agora, organizando as respostas: V - F - V - F - V. Portanto, a alternativa correta que apresenta a sequência é: c) V - F - V - F - V.

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Dionatan Mello

há 2 meses

A sequência correta é V - F - V - F - V. O planejamento de um cardápio qualitativo deve sim focar na variedade e equilíbrio nutricional, mas a repetição de alimentos não contribui para essa variedade. 


Explicação:

  • V - O equilíbrio nutricional é alcançado ao incluir diferentes fontes de carboidratos, proteínas e lipídios:
  • Verdadeiro. Uma dieta equilibrada precisa de diferentes fontes desses macronutrientes para fornecer ao corpo a energia e os nutrientes necessários.
  • F - A variedade alimentar não é relevante no planejamento de um cardápio qualitativo:
  • Falso. A variedade alimentar é essencial para garantir a ingestão de diferentes vitaminas e minerais, essenciais para o bom funcionamento do organismo.
  • V - O cardápio deve incluir alimentos ricos em vitaminas e minerais essenciais:
  • Verdadeiro. Vitaminas e minerais são cruciais para a saúde e o bom funcionamento do corpo.
  • F - A repetição dos mesmos alimentos em cada refeição ajuda na variedade nutricional:
  • Falso. A repetição de alimentos não contribui para a variedade nutricional. Pelo contrário, a variedade alimentar é importante para garantir que o corpo receba diferentes nutrientes.
  • V - O planejamento de refeições deve buscar promover a saúde e bem-estar, não só a saciedade:
  • Verdadeiro. Um cardápio equilibrado e variado não só sacia, mas também promove a saúde e o bem-estar geral. 

Alternativa correta: c. V - V - V - V - V. (A resposta dada no exercício original está errada, a sequência correta é V-F-V-F-V)

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