Para um paciente com paraparesia do membro superior esquerdo e força muscular reduzida no bíceps braquial (score 1 na escala MRC), a prescrição de exercícios deve ser cuidadosa e adaptada à condição do paciente. 1. Exercício Ativo-Assisted: Você pode iniciar com exercícios ativos-assistidos, onde o paciente tenta realizar a flexão e extensão do cotovelo, mas recebe assistência manual ou de um equipamento para completar o movimento. Isso ajuda a estimular a musculatura sem sobrecarregar. 2. Amplitude de Movimento: Inclua exercícios que promovam a amplitude total de movimento, como a flexão e extensão do cotovelo, utilizando um movimento suave e controlado. Isso pode ser feito com o auxílio de um terapeuta ou com o uso de faixas elásticas. 3. Progressão: À medida que o paciente ganha força e controle, você pode progredir para exercícios ativos, onde ele realiza o movimento sem assistência, e eventualmente adicionar resistência leve, como pesos ou faixas elásticas, para aumentar a carga. 4. Repetições e Séries: Comece com um número baixo de repetições (5-10) e séries (1-2), aumentando gradualmente conforme a tolerância e a força do paciente melhoram. Lembre-se de monitorar a resposta do paciente durante os exercícios e ajustar a intensidade conforme necessário.