Para avaliar a amplitude de movimento (ADM) de forma precisa, os métodos mais indicados são: 1. Goniometria: Utiliza um goniômetro para medir o ângulo de movimento das articulações. É o método mais comum e fornece medidas objetivas da ADM. 2. Fleximetria: Embora menos comum que a goniometria, a fleximetria pode ser utilizada para medir a flexibilidade de músculos e tendões, especialmente em casos específicos. Ambos os métodos são importantes para uma avaliação completa e para a prescrição de exercícios adequados.