Ed
há 2 meses
Pessoas estressadas geralmente apresentam alguns comportamentos e características comuns. Elas podem ser mais irritáveis, ansiosas e ter dificuldade de concentração. Fisicamente, podem mostrar sinais como tensão muscular, fadiga e até problemas de sono. Em situações sociais, podem se afastar ou se tornar mais reativas. É importante lembrar que cada pessoa reage ao estresse de maneira diferente, mas esses são alguns padrões que podem ser observados.
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