Para responder à pergunta sobre a definição de agilidade, vamos analisar as alternativas: A) Capacidade de realizar grandes amplitudes articulares. - Isso se refere mais à flexibilidade do que à agilidade. B) Capacidade de realizar um movimento em um curto espaço de tempo. - Embora isso se relacione com velocidade, não define especificamente agilidade. C) Capacidade de aplicar impulso. - Isso está mais relacionado à força ou potência. D) Capacidade de realizar rápidas mudanças de direção. - Esta é a definição clássica de agilidade, que envolve a habilidade de mudar rapidamente de direção enquanto mantém o controle. E) Capacidade de controlar a execução de um movimento. - Isso se refere mais à coordenação. A alternativa que indica corretamente a definição de agilidade é: D) Capacidade de realizar rápidas mudanças de direção.