Ed
há 3 semanas
Para responder à sua pergunta, precisamos entender o que significa GET e FA no contexto da atividade física. O GET (Gasto Energético Total) é influenciado por diferentes componentes, e o FA (Fator de Atividade) é um dos elementos que ajuda a calcular esse gasto. Analisando as alternativas: A) Exercícios físicos - Esta opção é ampla e se refere a qualquer tipo de atividade física estruturada. B) Academia - Refere-se a um local específico para a prática de exercícios, mas não abrange todas as formas de atividade física. C) Treinamento de Força - É uma modalidade específica de exercício, mas não representa todas as atividades que podem influenciar o FA. D) Caminhada direcionada - É uma forma específica de atividade física, mas não é a única que conta para o FA. E) Atividades ocupacionais diárias - Refere-se a atividades que fazemos no dia a dia, que também influenciam o gasto energético. A opção que melhor se relaciona com o Fator de Atividade (FA) e que abrange uma variedade de atividades que impactam o gasto energético é: E) Atividades ocupacionais diárias.