Para rastrear o uso prolongado de substâncias psicoativas ou drogas ilícitas, é importante escolher uma matriz biológica que possa fornecer um histórico do consumo ao longo do tempo. Analisando as alternativas: a) Sangue, por apresentar alto nível de substâncias ativas - O sangue é útil para detectar substâncias em um curto período, mas não é ideal para uso prolongado. b) Urina, por refletir exposição recente - A urina é mais adequada para detectar uso recente, não prolongado. c) Cabelo, por registrar o histórico de consumo em longo prazo - O cabelo é capaz de armazenar vestígios de substâncias por meses ou até anos, refletindo o uso prolongado. d) Saliva, por ser de fácil acesso e coleta rápida - A saliva é útil para detecções rápidas, mas não é ideal para uso prolongado. e) Suor, por indicar consumo recente - O suor também reflete uso recente e não é adequado para rastreamento prolongado. Portanto, a alternativa correta é: c) Cabelo, por registrar o histórico de consumo em longo prazo.