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Medida e Avaliação em Educação Física

Colégio Objetivo
Por que a avaliacao nutricional deve ser individualizada?
a) Porque cada pessoa possui necessidades energeticas, condicoes de saude, metabolismo e habitos alimentares diferentes.
b) Para aplicar dietas padronizadas.
c) Apenas para registrar peso.
d) Nao precisa ser individualizada se a pessoa estiver saudavel.
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Avaliação nutricional
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Avaliação nutricional

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A avaliação nutricional deve ser individualizada porque cada pessoa tem características únicas que influenciam suas necessidades nutricionais, como necessidades energéticas, condições de saúde, metabolismo e hábitos alimentares. Analisando as alternativas: a) Porque cada pessoa possui necessidades energéticas, condições de saúde, metabolismo e hábitos alimentares diferentes. - Esta opção está correta, pois reflete a importância da individualização na avaliação nutricional. b) Para aplicar dietas padronizadas. - Esta opção é incorreta, pois dietas padronizadas não consideram as necessidades individuais. c) Apenas para registrar peso. - Esta opção é muito limitada e não abrange a totalidade da avaliação nutricional. d) Não precisa ser individualizada se a pessoa estiver saudável. - Esta opção é incorreta, pois mesmo pessoas saudáveis têm necessidades nutricionais que podem variar. Portanto, a alternativa correta é: a) Porque cada pessoa possui necessidades energéticas, condições de saúde, metabolismo e hábitos alimentares diferentes.

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O que e avaliacao nutricional?
a) Um exame de sangue para medir vitaminas apenas.
b) Um processo de analise do estado nutricional do individuo, considerando habitos alimentares, exames clinicos, antropometricos e bioquimicos.
c) Um tipo de dieta prescrita pelo nutricionista.
d) Uma avaliacao fisica voltada apenas para perda de peso.

Qual e a principal funcao da avaliacao antropometrica na avaliacao nutricional?
a) Medir apenas a pressao arterial.
b) Avaliar o peso, altura, circunferencia de cintura, indice de massa corporal e composicao corporal do paciente.
c) Determinar a frequencia de exercicios fisicos.
d) Substituir exames laboratoriais.

O que o Indice de Massa Corporal (IMC) indica?
a) Apenas o peso total do individuo.
b) Uma estimativa do estado nutricional em relacao a altura e peso, podendo indicar baixo peso, eutrofia, sobrepeso ou obesidade.
c) A quantidade de gordura visceral apenas.
d) O nivel de hidratacao do corpo.

Qual a importancia da avaliacao bioquimica na avaliacao nutricional?
a) Apenas para diagnostico de doencas infecciosas.
b) Identificar deficiencias ou excessos de nutrientes por meio de exames laboratoriais, como hemograma, glicemia, lipidios e vitaminas.
c) Avaliar apenas o consumo de agua.
d) Medir o indice de massa corporal.

Por que a avaliacao dietetica e essencial na avaliacao nutricional?
a) Porque permite analisar os habitos alimentares, frequencia de consumo de determinados alimentos e padroes de ingestao calorica e nutricional.
b) Apenas para contar calorias.
c) Para avaliar a habilidade culinaria do paciente.
d) Para medir o metabolismo basal diretamente.

Quais sao os principais metodos de avaliacao dietetica?
a) Apenas pesagem de alimentos.
b) Recordatorio alimentar, diario alimentar e frequencia alimentar.
c) Testes geneticos.
d) Medicao de pressao arterial.

O que e avaliacao do estado nutricional clinico?
a) Avaliacao de sinais fisicos de desnutricao ou excesso de nutrientes, como perda de massa muscular, edema ou alteracoes na pele, cabelo e unhas.
b) Medicao apenas da pressao arterial.
c) Avaliacao do peso corporal isoladamente.
d) Avaliacao de desempenho esportivo.

Por que a circunferencia da cintura e relevante na avaliacao nutricional?
a) Indica apenas o tamanho da cintura para roupas.
b) Avalia a distribuicao de gordura abdominal, que esta associada ao risco de doencas cardiovasculares e metabolicas.
c) Serve para medir a forca muscular.
d) Apenas como referencia estetica.

Qual e a funcao do percentual de gordura corporal na avaliacao nutricional?
a) Medir apenas peso total.
b) Determinar a proporcao de gordura em relacao a massa magra do corpo, permitindo melhor avaliacao do risco metabolico.
c) Avaliar apenas forca muscular.
d) Medir hidratacao.

Como a avaliacao nutricional auxilia no manejo de doencas cronicas?
a) Orientando habitos alimentares adequados para prevencao e controle de condicoes como diabetes, hipertensao, dislipidemias e obesidade.
b) Apenas para registrar peso.
c) Substituindo tratamentos medicos.
d) Avaliando apenas suplementos alimentares.

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