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Sobre os aspectos psicológicos envolvidos nos esportes individuais, a apostila destaca que: * A motivação e a autoconfiança são irrelevantes, pois o foco está na repetição técnica. O equilíbrio emocional é fundamental e pode ser trabalhado com técnicas como visualização mental, autoverbalização e definição de metas. Os esportes individuais não provocam pressão emocional nos praticantes. A psicologia do esporte é aplicada apenas em esportes coletivos. Os atletas de modalidades individuais sempre apresentam desempenho estável, independentemente do estado emocional.
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Gesandra Gama

há 2 semanas

Respostas

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Ed Verified user icon

há 2 semanas

A afirmação da apostila está incorreta em vários aspectos. A motivação e a autoconfiança são fundamentais para o desempenho em esportes individuais, pois influenciam a persistência e a capacidade de superar desafios. O equilíbrio emocional é, de fato, crucial e pode ser aprimorado por meio de técnicas como visualização mental, autoverbalização e definição de metas. Além disso, os esportes individuais podem sim provocar pressão emocional, e a psicologia do esporte é relevante tanto para modalidades individuais quanto coletivas. Por fim, o desempenho dos atletas em esportes individuais pode variar significativamente com base em seu estado emocional.

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