Ed
anteontem
Vamos analisar cada uma das afirmações sobre a massagem no contexto esportivo: ( ) Esse estilo de massagem melhora a flexibilidade e gera contratilidade muscular. É falsa. A massagem geralmente melhora a flexibilidade, mas não gera contratilidade muscular; na verdade, ela pode ajudar a relaxar os músculos e reduzir a tensão. ( ) Pode ser realizada antes, durante ou após uma competição. É verdadeira. A massagem pode ser aplicada em diferentes momentos: antes para preparar os músculos, durante para aliviar a tensão e após para recuperação. ( ) Esse estilo de massagem exige que o profissional tenha conhecimento sobre diferentes tipos de esporte. É verdadeira. Um profissional que realiza massagem esportiva deve ter conhecimento sobre as demandas específicas de cada esporte para aplicar as técnicas adequadas. Portanto, a sequência correta é: F - V - V. A alternativa que apresenta essa sequência é: A) F - V - V.