para laban o esforço são os impulsos internos a partir dos quais se origina o movimento

A frase "para Laban, o esforço são os impulsos internos a partir dos quais se origina o movimento" refere-se à teoria do movimento de Rudolf Laban, que enfatiza a importância dos fatores internos que motivam a ação. Os esforços são classificados em quatro categorias principais: peso, espaço, tempo e fluxo. Cada um desses elementos influencia como o movimento é executado e expressa a intenção do dançarino ou ator. Essa abordagem ajuda a entender a dinâmica do movimento e a expressividade no teatro e na dança.