Vamos analisar cada uma das afirmações: I. O treinamento com exercícios anaeróbios provoca aumentos nos níveis de ATP, PCr (fosfocreatina) e glicogênio no músculo em repouso. Verdadeiro, o treinamento anaeróbio pode aumentar os estoques de ATP, fosfocreatina e glicogênio nos músculos. II. A atividade das enzimas miosina quinase e creatina fosfoquinase e enzimas lactato desidrogenase, fosfofrutoquinase e glicogênio-fosforilase aumentam após treinos anaeróbios. Verdadeiro, o treinamento anaeróbio geralmente resulta em um aumento na atividade dessas enzimas, que são importantes para a produção de energia durante exercícios de alta intensidade. III. O exercício anaeróbio promove aumento na quantidade das mitocôndrias nos músculos que foram treinados, melhora a capacidade oxidativa dos substratos e a atividade enzimática mitocondrial. Falso, o exercício anaeróbio não é o principal responsável pelo aumento do número de mitocôndrias; isso é mais associado ao treinamento aeróbio. O treinamento anaeróbio foca mais na força e na potência. IV. Uma melhor capacidade oxidativa das mitocôndrias permite aumento da quantidade de espécies reativas de oxigênio e radicais livres, marcadores que provocam prejuízos para as células. Verdadeiro, um aumento na atividade mitocondrial pode levar a uma maior produção de espécies reativas de oxigênio, que, em excesso, podem causar danos celulares. Com base na análise, as afirmações I, II e IV são verdadeiras, enquanto a III é falsa. Portanto, a alternativa correta que contém apenas as afirmações verdadeiras é: I, II e IV. Se as opções não estiverem disponíveis, você pode considerar que a resposta correta é a que inclui I, II e IV.