13:45 1 4G+ VOLTAR Questão 1 Existem diferentes maneiras de se exercitar, entre elas podemos destacar os exercícios resistidos ou de musculação. A musculação é um tipo de treinamento realizado geralmente com esforços curtos em diferentes repetições divididas entre séries. Trabalha normalmente a capacidade de exercer força contra uma resistência física (pesos) e/ou contra a gravidade. Disserte sobre o principal objetivo da musculação. Resposta... 0/4000 caracteres