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ontem
A pergunta sobre a recomendação de suplementação com vitaminas e minerais envolve entender quando e para quem a suplementação é indicada. Vamos analisar as alternativas: a) Apenas atletas devem utilizar suplementos de vitaminas e minerais. - Esta afirmação é muito restritiva, pois a suplementação pode ser benéfica para outras pessoas também. b) A recomendação estabelece que não há qualquer impedimento no uso destas estratégias. - Esta opção sugere que a suplementação pode ser utilizada por qualquer pessoa, o que é uma afirmação mais ampla. c) Deve ser realizada apenas por pessoas que não sejam atletas. - Isso é incorreto, pois atletas também podem precisar de suplementação. d) Deve ser realizada apenas em situações de deficiência de um micronutriente específico. - Esta é uma afirmação válida, pois a suplementação é geralmente recomendada em casos de deficiência. e) Restrições alimentares ou esportes que envolvam perda de peso não caracterizam condições em que a suplementação destes micronutrientes é recomendada. - Esta afirmação é incorreta, pois restrições alimentares e perda de peso podem justificar a suplementação. Analisando as opções, a alternativa que melhor reflete a prática comum de suplementação é a d) Deve ser realizada apenas em situações de deficiência de um micronutriente específico. Portanto, essa é a resposta correta.