Para entender o que caracteriza um ajuste de conduta, precisamos considerar o conceito de como as pessoas mudam seu comportamento em resposta a normas ou valores sociais. Analisando as alternativas: a) Mudança de comportamento para se adequar a normas ou valores - Esta opção reflete exatamente o que é um ajuste de conduta, que envolve adaptar-se a normas sociais. b) Adoção de hábitos sem reflexão - Isso não caracteriza um ajuste de conduta, pois não envolve uma mudança consciente para se adequar a normas. c) Rejeição de regras e limites - Isso é o oposto de um ajuste de conduta, que implica em aceitar e se adaptar a regras. d) Criação de novas leis pessoais - Isso também não se encaixa na definição de ajuste de conduta, que é mais sobre adaptação do que criação. Portanto, a alternativa correta é: a) Mudança de comportamento para se adequar a normas ou valores.