Existem divergências com relação à base conceitual do estresse, mas esta pergunta deve ser respondida utilizando a proposta apresentada pelo modelo Trifásico de Selye, no qual, estresse pode progredir e percorrer as 3 fases do modelo. Quais são elas? Alerta, resistência e exaustão. Inicial, intermediário e final. Inicial, aguda e crônica. Vazio, desespero e medo. Expectativa, internalização e sintomas.
As três fases do modelo trifásico de Selye sobre o estresse são: Alerta, resistência e exaustão. Esse modelo descreve como o corpo reage ao estresse em diferentes estágios.
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