Vamos analisar as alternativas uma a uma para encontrar a correta sobre a ginástica laboral e sua aplicabilidade na promoção e prevenção de distúrbios musculoesqueléticos. a) A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, durante o expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, visando ativar mais ainda as musculaturas que são muito requeridas durante o expediente diário. - Esta alternativa está correta, pois descreve a ginástica laboral como uma prática realizada durante o trabalho, focando na preparação e relaxamento das estruturas musculares mais exigidas. b) A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, fora do expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando apenas relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, compensar musculaturas com sobrecarga ou esforços repetitivos ou ainda ativar as que não são muito requeridas durante o expediente diário. - Esta alternativa está incorreta, pois a ginástica laboral é realizada durante o expediente, não fora dele. c) A ginástica laboral é um conjunto de práticas psicológicas elaboradas, durante o expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, compensar musculaturas com sobrecarga ou esforços repetitivos ou ainda ativar as que não são muito requeridas durante o expediente diário. - Esta alternativa está incorreta, pois a ginástica laboral envolve práticas físicas, não psicológicas. d) A ginástica laboral - Esta alternativa está incompleta e não fornece informações suficientes. Portanto, a alternativa correta é a) A ginástica laboral é um conjunto de práticas físicas elaboradas, durante o expediente, a partir da atividade profissional exercida, visando preparar ou relaxar as estruturas mais utilizadas no trabalho, visando ativar mais ainda as musculaturas que são muito requeridas durante o expediente diário.