Para lidar com várias tarefas no dia a dia de forma produtiva e sustentável, é fundamental considerar a saúde mental e a eficácia no trabalho. Vamos analisar as alternativas: A) Completar todas as tarefas de uma só vez para economizar tempo - Isso pode levar ao esgotamento e não é uma abordagem sustentável. B) Realizar pausas regulares entre tarefas para manter a concentração e o bem-estar - Essa é uma prática recomendada, pois pausas ajudam a recarregar a mente e a manter a produtividade. C) Delegar todas as tarefas difíceis, mantendo apenas as fáceis - Delegar pode ser útil, mas não é uma solução viável para todas as situações e pode não promover o aprendizado. D) Aguardar até o último momento para realizar as tarefas, criando uma sensação de urgência - Isso pode aumentar o estresse e prejudicar a qualidade do trabalho. E) Realizar apenas as tarefas que exigem menos energia, evitando cansaço - Isso pode levar a uma procrastinação e não é uma abordagem equilibrada. A alternativa que melhor reflete uma abordagem produtiva e sustentável para lidar com as demandas diárias é: B) Realizar pausas regulares entre tarefas para manter a concentração e o bem-estar.