Qual desses aspectos biomecânicos é mais crucial para maximizar a distância em um arremesso?

Para maximizar a distância em um arremesso, o aspecto biomecânico mais crucial é a geração de força. Isso envolve a coordenação adequada dos segmentos do corpo, como pernas, tronco e braços, para criar uma transferência eficiente de energia. Além disso, a angulação do arremesso e a velocidade de liberação também são fatores importantes a serem considerados. Portanto, focar na força e na técnica de arremesso é fundamental para alcançar a máxima distância.