Para responder à sua pergunta, vamos analisar as alternativas em relação à estrutura do osso longo: a) Cavidade medular - Esta é a parte interna do osso longo, onde se encontra a medula óssea, mas não se refere às extremidades. b) Cartilagem articular - Esta é a cartilagem que cobre as superfícies articulares, mas não é uma estrutura que compreende as extremidades em si. c) Diáfise - Esta é a parte central e alongada do osso longo, não as extremidades. d) Epífises - As epífises são as extremidades do osso longo, tanto a distal quanto a proximal. e) Metáfises - As metáfises são as regiões que estão entre a diáfise e as epífises, mas não são as extremidades em si. Portanto, a alternativa correta que compreende as extremidades distais e proximais do osso longo é: d) Epífises.