No Extreme Programming (XP), uma das práticas fundamentais para melhorar a qualidade do código e responder rapidamente às mudanças de requisitos é o Desenvolvimento Dirigido por Testes (TDD - Test-Driven Development). Essa prática envolve escrever testes antes de implementar o código, garantindo que o desenvolvimento esteja sempre alinhado com os requisitos e que a qualidade do código seja mantida. Vamos analisar as alternativas: A) Desenvolvimento dirigido por testes - Correto, pois é uma prática central no XP que ajuda a garantir a qualidade do código. B) Planejamento detalhado a longo prazo - Não é uma prática típica do XP, que valoriza a adaptação e a flexibilidade. C) Documentação extensiva do código - Embora a documentação seja importante, o XP prioriza a comunicação e a colaboração em vez de documentação extensiva. D) Revisões formais de design - Embora possam ser úteis, não são uma prática central do XP. E) Alocação de tarefas individuais - O XP enfatiza o trabalho em equipe e a colaboração, não a alocação de tarefas individuais. Portanto, a alternativa correta é: A) Desenvolvimento dirigido por testes.