Para responder a essa pergunta, precisamos considerar os conceitos de inteligência emocional propostos por Daniel Goleman. Ele fala sobre cinco competências principais que são fundamentais para o desenvolvimento da inteligência emocional: 1. Autoconhecimento: Reconhecer e entender suas próprias emoções. 2. Autocontrole: Gerenciar suas emoções e não deixar que elas dominem suas reações. 3. Automotivação: Ter a capacidade de se motivar e persistir diante de desafios. 4. Empatia: Reconhecer e entender as emoções dos outros. 5. Habilidades sociais: Ser capaz de interagir de forma eficaz com os outros. Analisando as alternativas: a) Se ligar no que você sente (autoconhecimento), não deixar o "calor" subir à cabeça (controle), achar o "gás" pra continuar (automotivação), sacar o que o outro tá sentindo (empatia) e ser bom de "resenha" (habilidades sociais). - Esta opção abrange todos os cinco "superpoderes" de forma correta. b) Ter consciência de si, gerenciar o humor dos outros, ter iniciativa, ser otimista e se adaptar a tudo sem reclamar. - Não aborda todos os aspectos da inteligência emocional. c) Reconhecer suas emoções, botar tudo pra fora sem filtro, se motivar, entender o que o chefe quer e ser bom de "resenha" com a diretoria. - Não inclui o autocontrole e a empatia de forma adequada. d) Se ligar no que você sente, controlar o estresse dos outros, motivar a si mesmo, ter empatia com os amigos e ser bom de "resenha" no WhatsApp. - Não aborda o autocontrole de forma clara. e) Emoção, razão, autoconfiança, resiliência e amizade. - Não se alinha diretamente com os cinco "superpoderes" de Goleman. Portanto, a alternativa correta é: a) Se ligar no que você sente (autoconhecimento), não deixar o "calor" subir à cabeça (controle), achar o "gás" pra continuar (automotivação), sacar o que o outro tá sentindo (empatia) e ser bom de "resenha" (habilidades sociais).