Ed
há 4 dias
Vamos analisar cada proposição: I. O ritmo ultradiano regula eventos cujo ciclo tem duração inferior a 24 horas, como a respiração. Verdadeiro, o ritmo ultradiano realmente se refere a ciclos que ocorrem em menos de 24 horas. II. A apneia obstrutiva do sono (SAOS), ao causar interrupções ultradianas, ocasiona microdespertares, resultando em cansaço e prejuízo cognitivo na vigília. Verdadeiro, a SAOS causa interrupções no sono que podem levar a microdespertares e, consequentemente, a cansaço e prejuízo cognitivo. III. O ciclo circadiano garante que o indivíduo sentirá sono, e o cronotipo garante que sentirá sono novamente após cerca de 24 horas. Falso, o ciclo circadiano regula o sono e a vigília ao longo de um período de 24 horas, mas o cronotipo se refere à preferência individual por horários de sono e vigília, não garantindo que a pessoa sentirá sono novamente após 24 horas. IV. O conhecimento do cronotipo, como o matutino (pico performático pela manhã) ou o vespertino (melhora das faculdades mentais no início da noite), é fundamental para propor estratégias de adaptação social. Verdadeiro, entender o cronotipo é importante para adaptar atividades sociais e profissionais ao ritmo biológico do indivíduo. V. O ciclo menstrual, um ritmo infradiano, afeta a qualidade do sono, pois a elevação da progesterona tende a aumentar a latência para o início do sono REM. Verdadeiro, a progesterona pode influenciar a qualidade do sono e a latência para o sono REM. Agora, vamos resumir as proposições corretas: - I: Correto - II: Correto - III: Incorreto - IV: Correto - V: Correto As proposições corretas são I, II, IV e V. Portanto, a alternativa correta que contém todos os itens verdadeiros é: I, II, IV e V, apenas. Como essa alternativa não está entre as opções apresentadas, a alternativa que mais se aproxima e contém os itens corretos é: I, II e IV, apenas.