atividade dos p rincipais mú sculos execu tores do supino, da seguinte forma: o s valores dos conju ntos dos momentos articulares e da participação dos músculo s do ombro e do cotovelo, no exercício de supino, indicam que as variações usadas neste exercício são eficientes para garantir hipertrofia e ganho de força nos músculos exten sores do cotovelo e flexo res e adutores do ombro . O co njunto de momento articular no cotovelo (≥78 % CIVM) e n o ombro (≥112% CIVM), e o pico de ativid ade muscular para o tríceps braquial (≥105% CIVM) e par a o deltoide anterior e peitoral maior (≥93% CIVM) evidenciam que tais articulações e seus respectivos mú sculos são muito solicitados no movimen to. Par ticularmente, para a condição LAM (largura ampla entre as mãos - figura a seguir), o conjunto de momen to articular no ombro e a ativação do músculo p eitoral maio r foi maior do que nas d emais condições. Os autor es do estudo discutiram aind a o fato de o pico do conjun to de momen to articular ter sido ev idenciado na transição da fase descen dente para a fase ascendente d o movimento, instante n o qual a ativação mu scular do p eitoral maior não era tão i ntensa quanto a vista do meio para o final da fase ascendente do supino. Fase descendente do exercício de sup ino com largura ampla entre as mão s (LAM). Fonte: Mausehu nd et al. (2022, p. 268 6). Sobre esses resultado s apresentados, analise as afirmativas a seguir. I. Na transição da f ase descenden te para fase ascenden te do exercício de supino com LAM, o m úsculo p eitoral maio r, que acumulou energia elástica na fase descendente do exercício, restitui essa energia no início da fase ascendente. Desta forma, mesmo que o bra ço de alavanca resistente sob re o ombro submeta essa articulação a um conjun to de forças articulares inten sas, a ativação do peitoral maio r não é a maior no ciclo do movimento, devido ao uso do componente elástico do músculo. II. O u so do componen te elástico pelos adutores ho rizontais de ombro no ciclo do exercício gera maior gasto energético e facilita a ocorr ência de fadiga muscular. III. O posicionamen to em LAM, para segurar a barra, gera m aior braço de alavan ca resistente para o ombro em relação ao cotovelo, favorecendo maior tração dos múscu los adutores horizontais de ombro no final da fase descen dente do exercício, torn ando o sup ino co m LAM um a estratégia vantajosa para promover hiper trofia muscular. IV. Como descrito n o en unciado da questão, d o meio para o final da fase ascendente do supino com LAM, a ativação do mú sculo peito ral aumentou. Uma vez que, a en ergia elást ica já foi usada no exercício para par ar de acelerar a bar ra para baixo e co meçar a acelerar a barra para cima. Do meio para o final da fase ascendente, a ativaç ão do peitoral maior precisa au mentar para garantir a con tinuidade d a aceleração da barra p ara cima, por meio do u so da força contrátil, poten cializada pelos estímulos elétrico s enviados d o sistema nervo so para o músculo. É correto o que se af irma em: A) I, II, III e IV. B) I, III e IV, apenas. C) I, II e III , apenas. D) II, III e IV, ap enas. E) I, II e IV, apen as