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Identifique se são verdadeiras (V) ou falsas (F), as afirmativas sobre os assuntos Antropometria e Avaliação da Composição Corporal, na área de Medidas e Avaliação:
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo:
( ) Usualmente, utiliza-se a relação entre a massa corporal e a estatura como o indicador do índice de massa corporal (IMC).
( ) As medidas de dobras cutâneas são utilizadas como uma forma direta de mensuração da adiposidade corporal.
( ) Os diâmetros ósseos podem ser medidos por meio de um instrumento denominado estadiômetro.
( ) A composição corporal é determinada pela quantificação dos principais componentes estruturais do corpo humano: osso, músculo e gordura.
( ) A estatura é um indicador do crescimento corporal e do estado de saúde, sendo que os valores obtidos entre os diferentes períodos do dia são similares.
V-F-F-V-F.

há 2 meses

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ESTUDOS DISCIPLINARES XIV

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UNIP São Luís

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Ed

há 2 meses

Vamos analisar cada uma das afirmativas sobre Antropometria e Avaliação da Composição Corporal: ( ) Usualmente, utiliza-se a relação entre a massa corporal e a estatura como o indicador do índice de massa corporal (IMC). É verdadeira (V). O IMC é calculado dividindo-se a massa corporal (em kg) pela altura (em metros) ao quadrado. ( ) As medidas de dobras cutâneas são utilizadas como uma forma direta de mensuração da adiposidade corporal. É verdadeira (V). As dobras cutâneas são uma técnica comum para estimar a quantidade de gordura subcutânea e, portanto, a adiposidade corporal. ( ) Os diâmetros ósseos podem ser medidos por meio de um instrumento denominado estadiômetro. É falsa (F). O estadiômetro é utilizado para medir a altura, enquanto os diâmetros ósseos são medidos com instrumentos como paquímetros ou compasso de diâmetro. ( ) A composição corporal é determinada pela quantificação dos principais componentes estruturais do corpo humano: osso, músculo e gordura. É verdadeira (V). A composição corporal envolve a análise dos diferentes componentes que formam o corpo humano. ( ) A estatura é um indicador do crescimento corporal e do estado de saúde, sendo que os valores obtidos entre os diferentes períodos do dia são similares. É falsa (F). A estatura pode variar ao longo do dia devido à compressão da coluna vertebral, especialmente após longos períodos em pé ou sentado. Portanto, a sequência correta é: V - V - F - V - F. A alternativa correta é: V - V - F - V - F.

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A prática de exercícios físicos regulares, a qualidade da dieta e o uso correto de medicação sob prescrição médica são condições, para a melhoria da qualidade de vida de indivíduos diabéticos e hipertensos. Considerando uma atuação multiprofissional e a intervenção do profissional de Educação Física, na prescrição e no controle dos programas de exercícios físicos para as pessoas com essas características.
Avalie as afirmativas a seguir:
I. O profissional de Educação Física deve prescrever exercícios resistidos e aeróbios, no máximo, três vezes por semana, com duração de 60 minutos, de acordo com o Colégio Americano de Medicina do Esporte para os diabéticos e os hipertensos;
II. O profissional de Educação Física deve proceder à anamnese dos indivíduos, considerar as suas condições clínicas e prescrever-lhes exercícios físicos, com base nas informações obtidas e de acordo com as limitações de cada um, relatadas pelo médico da equipe multiprofissional;
III. O profissional de Educação Física deverá acompanhar a execução do programa de exercícios físicos prescrito pelo médico a esses pacientes, respeitando as condições clínicas de cada indivíduo.
II, apenas.

O método tradicional de ensino dos jogos esportivos coletivos orienta que cada modalidade seja ensinada separadamente, iniciando pela abordagem dos fundamentos de cada esporte até chegar ao estudo dos sistemas táticos de jogo. Por outro lado, autores mais recentes da área da Pedagogia do Esporte recomendam que o ensino se inicie pelo estudo conjunto dos fundamentos comuns aos diferentes jogos esportivos coletivos para, depois, trabalhar os gestos técnicos específicos de cada modalidade esportiva.
A vantagem do segundo método de ensino, em relação ao primeiro, é que os alunos:
Entendem melhor o significado e a dinâmica dos jogos em menor espaço de tempo.

A prática pedagógica inclusiva na Educação Física esbarra em algumas dificuldades históricas relacionadas com o entendimento da sua ação. Enquanto a ação pedagógica priorizar o ensino do movimento e o desenvolvimento de sua técnica estiver respaldado por conceitos de “melhor e pior”, “certo e errado” e “ganhar e perder”, sempre haverá margem para a exclusão.
Acerca do papel do professor de Educação Física, nas estratégias que visam à efetiva inclusão, avalie as afirmacoes a seguir:
I. O professor de Educação Física deve oferecer condições de segurança, fazer adaptações e criar situações de modo a proporcionar a participação de todos os alunos;
II. O professor deve incluir os alunos em turmas especiais, que devem ser organizadas considerando as várias deficiências, possibilitando que sejam melhor atendidos;
III. O professor não deve elaborar atividades competitivas nessas situações, já que os conceitos de “melhor e pior” não devem estar presentes no dia a dia das aulas de Educação Física;
IV. O professor deve elaborar um programa de Educação Física que desafie os alunos e permita a sua participação, respeitando os limites individuais e impulsionando a independência;
V. O professor deve dar oportunidade para que o aluno com deficiência participe das aulas e, para isso, quando necessário, deve adaptar as atividades de modo que a exigência seja sempre menor para esses alunos, tendo em vista que o importante é a integração com os demais participantes da aula.
I e IV.

Alguns dos métodos de ensino em Educação Física são: a - Método global; b - Método analítico; c - Método misto. Estes métodos sugerem as possibilidades de ensino e, por consequência, de aprendizagem de destrezas motoras que serão úteis aos alunos para as mais diversas práticas corporais. Sobre o método misto, assinale a afirmativa correta:
O método misto ensina, inicialmente, o movimento como um todo; após, introduz as partes específicas da sua execução e, por fim, retorna à execução do movimento como um todo.

Diversos protocolos para a estimativa da composição corporal já foram descritos. No entanto, alguns desses protocolos dependem de procedimentos laboratoriais complexos e de alto custo. Há, então, a necessidade do desenvolvimento e/ou da validação de protocolos mais simples, menos dispendiosos e com boa acurácia para a população brasileira.
Acerca da avaliação da composição corporal e da antropometria, avalie as afirmações a seguir:
I. A avaliação da composição corporal possibilita a estratificação do risco fisiopatológico associado à adiposidade corporal;
II. A avaliação da composição corporal possibilita as informações acerca da proporção dos tipos de tecido, que podem ser utilizadas para a melhor orientação da prescrição de exercícios físicos;
III. A técnica antropométrica permite a estimativa da área muscular e da camada de gordura do tronco, constituindo-se uma boa opção para as medidas de campo na avaliação da composição corporal.
I e II, apenas.

Pode-se classificar em dois os tipos de motivação que auxiliam no diagnóstico de interesse de uma pessoa, em participar de atividades físicas e esportivas: a intrínseca e a extrínseca.
Considerando essa informação e as possíveis respostas de pessoas acerca da própria motivação para o esporte, avalie quais das afirmativas a seguir evidenciam a motivação intrínseca:
I. “Aprecio o reconhecimento social que as vitórias no esporte proporcionam”;
II. “Valorizo a superação de meus limites físicos durante a prática da modalidade”;
III. “Sinto que a cada vitória no esporte, maior é a confiança em novas competições”;
IV. “Atribuo o sucesso esportivo ao desenvolvimento das relações e da coesão da equipe.”
São exemplos de motivação intrínseca, apenas, o que se afirma em: II e III.

Em relação ao universo das provas que compõem o atletismo, analise as afirmativas a seguir, com base na obra de Matthiesen (2010):
Assinale a alternativa que representa o conjunto das afirmativas corretas:
I) As provas de corridas rasas de velocidade são compostas, exclusivamente, pelas disputas dos 100 m, 200 m e 400 m;
II) Salto em altura, salto triplo e salto em distância são as únicas provas existentes do programa de saltos no atletismo;
III) Os arremessos compreendem as provas de arremesso de disco, arremesso de martelo e arremesso de peso;
IV) As provas combinadas estão representadas pelas disputas do heptatlo no feminino e decatlo no masculino;
V) A prova de 1500 m é considerada uma prova de corrida de meio fundo.

O atletismo é composto por diversas modalidades de pista e campo. Essas modalidades são definidas por:
Provas de corridas, saltos, arremessos e lançamentos.